Молода здорова шкіра, як відомо, - пружна і гладка. Але, на жаль, з озрастом вона жовтіє, робиться сухою, шорсткою, втрачає свою пружність, виникають зморшки, борозни і складки. Хоча зморшки можна спостерігати у людей різного віку. Чим це пояснюється?

Насамперед - різними звичками, що викликають часте скорочення мімічних м'язів. Передчасне поява зморшок спостерігається також при неправильному положенні голови під час сну. Багато сплять, високо підкладаючи під голову подушки, голова при цьому схиляється на груди, а на шиї і підборідді утворюються зморшки. Так само перенесені інфекційні, хронічні захворювання, порушення нервової та ендокринної системи, жіночі, шлунково-кишкові та інші хвороби послаблюють загальну опірність організму, знижують пружність шкіри і вона починає зморщуватися. Причин маса і всіх не перелічити, давай ті поговоримо про те, як уникнути появи зморшок або, якщо вони вже з'явилися, уповільнити їх розвиток.

Знищенню зморшок можуть сприяти профілактичні заходи і правильний догляд за шкірою. Вже на третьому десятку років життя зморшки є наслідком розпочатого вікового в'янення шкіри. Між 30 і 40 роками кількість зморшок значно зростає і досягає максимуму до 55-60 років. Невірно думку, що до уважного догляду за шкірою слід приступати тільки після появи зморшок. Набагато легше попередити захворювання, ніж лікувати його. Якщо починається різке окреслення зморшок на лобі, підборіддя складці і шкіра стає трохи млявою, необхідно серйозно подумати про правильний догляд за обличчям.

В таких випадках хорошим засобом є гарячі компреси. Для їх приготування складають у смугу шириною 20-25 см невеликий рушник або серветку, опускають її в гарячу воду, віджимають і потім накладають на обличчя. Середина компресу охоплює підборіддя знизу, а кінці накладаються на щоки, лоб і ніс.


Припарку слід тримати на обличчі 2-3 хвилини, потім зняти і обтерти або облити обличчя холодною водою.

Корисно проводити обтирання особи холодним сольовим розчином: половина чайної ложки харчової солі на 1 склянку води. При дуже сухій шкірі замість солі можна користуватися розчином таніну. Перед сном корисно змащувати обличчя кремом або маззю. До мазі додається звичайна кухонна сіль - половину чайної ложки дрібно стовченої солі розтирають з вмістом однієї баночки крему. Вранці обличчя доцільно обполоснути прохолодною водою, змастити його кремом і припудрити. Не слід виходити на вулицю, не змастивши обличчя кремом.

З великим успіхом при догляді за зморшкуватою шкірою застосовуються маски. Вони перешкоджають утворенню зморшок і надають виключно благотворну дію на шкіру.

Ось кілька рецептів. Білково-лимонна маска: яєчний білок збивається в піну, до нього додають сік з половини лимона і сіль на кінчику ножа, всю суміш добре розмішують. Жовткова-масляна: яєчний жовток змішують з половиною чайної ложки камфорного або касторової олії. Яєчно-голоконная: до збитого яєчного білка або жовтка додається чайна ложка меду і одна столова ложка толокна. Жовткова-медова: яєчний жовток розтирається з половиною чайної ложки меду і однією чайною ложкою гліцерину.

Наведені маски можна чергувати з масками, рекомендованими для в'ялої шкіри. Тривалість застосування масок 15 - 20 хвилин. Всі маски, окрім дріжджових, можна залишати на ніч.

На жаль правильний догляд за шкірою обличчя і профілактика недостатні для успішної ліквідації зморшок. Необхідно дбати про поліпшення загального стану здоров'я, встановити загальнозміцнюючий режим, дотримуватися певної дієти, займатися фізкультурою і гімнастикою всього тіла та обличчя.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.