Ксенія Бородіна є досить відомою особою. Вона привертає до себе увагу як чоловіків, так і жінок. Других найбільше цікавить питання: Як же Ксенія змогла позбутися зайвої ваги і набути настільки прекрасну фігуру?

Як схудла Ксенія Бородіна. З багатьох джерел відомо, що сама телеведуча перепробувала безліч дієт . Це були: і кремлівська дієта, і роздільне харчування, і розвантажувальні дні, ... але, особливо помітних результатів вони так і не дали.

Крім відомих дієт, Ксенія заради стрункої фігури виключила зі свого меню солодке, алкоголь, а так само перестала харчуватися після 18:00. Ось тут вона і зрозуміла, що на одних дієтах і винятки від зайвих кілограмів позбутися неможливо.

Тоді вона стала у вільний час відвідувати тренажерний зал . Але, знову ж, ці дії не виправдали Ксюшіной очікування. Вона так само збиралася нанести візит до китайського лікаря, який розробляє строго індивідуальні методи схуднення для кожної людини.

Після того, як Ксенія Бородіна стала мамою, вона досить швидко обзавелася зайвими кілограмами . І мрії про те, щоб стати володаркою стрункої фігури могли піти у небуття ...

Але Ксенії все ж вдалося здійснити свою мрію, а так само здивувати своїх шанувальників.


Вона змогла за деякий час позбутися 12 зайвих кілограм! Як же їй це нарешті вдалося, та ще після пологів?

Існує думка, що без дієти, про яку розповідала Ксенія Собчак, тут не обійшлося. Основою даної дієти є мінімальне споживання денного раціону їжі і щоденні клізми. Але такий підхід досить сумнівний, так як Ксенія почала скидати зайві кілограми відразу ж після пологів. У цей період годує мамі категорично не можна робити свій раціон мінімальним.

Тому більш правдоподібною версією позбавлення Ксенії Бородіної від зайвої ваги є огіркова дієта. Телеведуча просиділа на ній цілих два тижні.

Сніданок Ксенія починала з шматочка житнього хліба і декількох огірків.

На обід телеведуча так само ласувала овочевим супом і огірками, точніше салатом з огірків із зеленню, з додавання мінімальної кількості рослинного масла.

На вечерю Ксенія пригощалася все тим же салатом, що і в обід. Періодично вона могла замінити огірковий салат на свіжі огірки.

У свій раціон харчування два рази на тиждень дозволено включати відварне пісне м'ясо.

Головним правилом дієти Ксенії Бородіної було з'їдати не менше чотирьох огірків в день.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.