YouTube канали про здоровий спосіб життя.

Почати займатися чимось новим непросто. Особливо, без сторонньої допомоги і знань. Але, задумайтесь, адже раніше все було набагато важче. Для того, щоб роздобути хоч краплю інформації потрібно було або студіювати купу книг, або звертатися до професіоналів у цій справі. А що зараз? А зараз, з появою інтернету, ці ж люди, які досконало володіють чому-небудь, самі йдуть нам назустріч. Як? За допомогою блогів, відео-блогів, соціальних мереж і т.п. Тепер, дізнатися що-небудь нове стало набагато простіше, треба просто захотіти.
В Інтернеті існують тисячі блогів, які допомагають почати займатися спортом, розповідають про основні аспекти того чи іншого спорту і дають початковий поштовх у знаннях. Але, чи не здається вам, що про спорт потрібно дивитися, а не читати? Ось тут на допомогу нам і прийде він. Великий і всемогутній YouTube. З введенням партнерської програми, яка почала приносити гроші відеоблогер, вони все частіше стали викладати дійсно якісні і стоять ролики про все. І спорт - не виняток.

Сьогодні, я хотів би розповісти про найкращих і якісних відеоблог про спорт. Це не буде змаганням і блоги не будуть розташовуватися в порядку значимості. Поїхали!

1. YouGifted Russia

YouTube канали про здоровий спосіб життя. Всього лише 2 роки знадобилося 2 хлопцям - Борі і Міші для того, щоб створити найбільший і відвідуваний відеоблог про фітнес та бодібілдінг в рунеті. На даний момент, YouGifted розділили свій відеоблог на 2 частини: YouGifted Fitness і YouGifted Bodybuilding. Їх мотиви і навіщо вони це зробили - невідомо, швидше за все, для розділення аудиторії і для більшої зручності цієї ж аудиторії. На каналах виходить 4 ролика на тиждень. Понеділок і четвер - фітнес, вівторок і п'ятницю - бодібілдинг.

Також YouGifted ведуть свій аккаунт в Instagram де часто відповідають на запитання в коментарях. Всі спортсмени з'являються на каналах або призери змагань, або професійні тренера, тому вся інформація перевірена і професійна. Залишається додати лише те, що всі ролики зняті в дуже крутий атмосфері і їх хочеться дивитися від початку й до кінця.

2. Денис Семініхін (flynutrition)

YouTube канали про здоровий спосіб життя. Денис Семеніхін - це просто криниця різноманітної інформації про здорове харчування та здоровий спосіб життя в цілому.


Незважаючи на те, що Денис не брав участі в жодних змаганнях, за його формі можна бачити, що він знає про що говорить. Денис розповідає про різні методики тренувань, правильній техніці вправ, харчуванні і все це в мальовничих місцях Каліфорнії. Варто відзначити, що Денис дуже харизматичний і навіть про нудних темах розповідає так, що ви не відірветься від ролика до самого кінця.

3. Дмитро Яшанькин

YouTube канали про здоровий спосіб життя. Дмитро Яшанькин - є представником цілої династії професійних спортсменів. Якщо буде бажання, погляньте на його батька Олександра Яшанькин який у свої 60 років виглядає просто ідеально. Дмитро - багаторазовий чемпіон Росії, Європи та світу з бодібілдингу та фітнесу. Також в 2012 році виграв Арнольд Класик. На своєму каналі, він також розповідає про правильне харчування, здоровий спосіб життя і, здавалося б, все точно також як і на попередніх каналах. Але, у Дмитра є чудова рубрика "Тренуємося завжди і скрізь", де він показує свої тренування з підручними засобами в різних кінцях світу. Також, з недавнього часу, до нього підключилася його дружина Ольга і тепер веде на каналі рубрику про жіночі тренуваннях і харчуванні.

4. CrossFit

YouTube канали про здоровий спосіб життя. Чудовий канал про crossfit. На даний момент, там порядку 4700 відео. Канал знімає ролики на тему кроссфіта. Там ви знайдете різні тренування, інтерв'ю зі спортсменами, а також відео із змагань. Цей канал веде сайт crossfit.com, так що, саме там ви знайдете всю найважливішу і цікаву інформацію про Кроссфіт з першоджерела. Це єдиний англомовний канал з нашого списку.
5. Залізний Світ
YouTube канали про здоровий спосіб життя.
Канал про силових видах спорту і єдиноборствах. Мабуть, самий брутальний канал з усього списку. Багато корисної інформації про бодібілдингу, пауерліфтингу, різних бойових видах спорту. Це відеоканал офіційного журналу "Залізний Світ", так що якщо ви читаєте цей журнал або захоплюєтеся силовими видами спорту - ласкаво просимо!

Кожен канал зі списку по-своєму цікавий і принесе купу корисної інформації, до того ж, все відео зроблені дуже якісно і класно, і їх буде цікаво дивитися навіть просто для розваги. На цьому наш топ закінчено. А які канали про спорт на YouTube дивіться ви?
Фото: Ironworld/Yashankin/VK.com





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.