Оскільки картопляна дієта містить дуже мало вітамінів, необхідно приймати їх в таблетках

Картопляна дієта. Картопляна дієта Оскільки картопляна дієта містить дуже мало вітамінів, необхідно приймати їх в таблетках.Картофельная дієта, 1й варіант
Тривалість - 3 дні. Результат: мінус 3 кг.
1,5-2 кг великої картоплі добре промити і запекти в духовці. Розділити на 4-6 порцій і є рівномірно протягом дня, краще гарячим і в шкірці, без солі, вершкового або рослинного масла та інших приправ.


Потрібно дотримуватися денну норму рідини - не менше 3 л. Спиртні напої - запрещени.Картофельная дієта, 2й варіант
Сніданок: склянка молока.
Обід: 300 г картопляного пюре.
Вечеря: картопляний салат (250 г картоплі, яйце круто, сіль, оцет, рослинне масло, чорний перець). Джерело: www.medzilla.ru





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.