Гарбуз є тією овочевою культурою, яка здатна благородством своєї форми і яскравістю забарвлення порадувати погляд практично кожної людини. Вміщені в ній мінерали і вітаміни робить її продуктом, що використовується як в дієтичному меню, так і в щоденному раціоні. І, звичайно, багатий вибір страв із цієї культури здатний не тільки порадувати, але і здивувати кожної людини. У даній статті ми розповімо, що приготувати з гарбуза.

Слід сказати, що з цього овоча готують перші страви, пюре, соуси та десерти, запіканки і гарніри, різну випічку. Він добре поєднується з різними крупами, бобовими, м'ясом, молоком і яйцями. Також гарбуз може виступати в якості самостійного страви: запечену в духовій шафі, її подають з пряними овочами, травами, спеціями або соусами.

Що приготувати з гарбуза. Розглянемо, що приготувати з гарбуза.

1. Суп.

Інгредієнти: один літр бульйону овочевого, три картоплі, чотириста грамів очищеної гарбуза, сто грамів шпинату, одна цибулина, п'ятдесят грамів нежирного молока, масло оливкове, сіль, білий перець. Заправка: масло вершкове, червоний мелений перець, сир пармезан.

Картоплю нарізають кубиками, цибулю дрібно рубають і пасерують його на оливковій олії. Готують гарбуз: спершу її очищають від насіння і шкіри, потім дрібно нарізають і додають разом з картоплею до цибулі. Коли овочі трохи підрум'яняться, до них вливають бульйон і молоко, солять і варять протягом сорока хвилин на повільному вогні.

Тим часом відварюють шпинат (на одну хвилину кладуть в окріп), відкидають його на друшляк, остужівают і крупно нарізають. Заправляють оливковою олією і додають в суп, попередньо його посоливши.


Що приготувати з гарбуза. Коли суп закипить, його перчать, посипають пармезаном і вершковим маслом, натертим на крупній тертці.

2. Готуємо гарбуз у клярі.

Якщо виникає питання, що приготувати з гарбуза, можна скористатися цим рецептом. Блюдо вийде ситним, поживним, а головне - смачним.

Інгредієнти: один кілограм гарбуза, чотири яйця, двісті грамів молока, три ложки борошна, а також сіль.

Гарбуз миють, чистять і шаткують на великі скибочки, потім пасерують на олії. Далі готують кляр. Для цього змішують молоко, борошно, сіль та яйця. Шматочки овоча вмочують в суміш і смажать у фритюрі. Подають страву як гарнір, попередньо посипавши рубаною зеленню. А якщо в кляр додати цукор, а страву посипати корицею з цукровою пудрою, то воно автоматично стане десертом.

Що приготувати з гарбуза. 3. Випічка з гарбузом: оладки.

Інгредієнти: п'ятсот грамів очищеної гарбуза, три ложки цукру, два яйця, двісті грамів борошна, сода і сіль.

Гарбуз натирають на тертці, додають яйця, соду, сіль, цукор і борошно і замішують тягуче тісто. За допомогою ложки викладають оладки на сковороду, в яку попередньо наливають масло, і смажать по три хвилини з кожного боку. Подають випічку зі сметаною.

Таким чином, коли виникає питання про те, що приготувати з гарбуза, слід скористатися своєю фантазією, адже цей продукт поєднується практично з усім. Його можна варити, тушкувати, запікати і смажити, а також маринувати і просто вживати сирим, додавши яблука та моркву. У всякому разі страви з нього виходять корисними, смачними і ароматними.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.