Пивна дієта: худнемо за келихом!

Пивна дієта може по праву вважатися одою з найбільш специфічних дієт з усіх існуючих. Так як більшість людей на планеті вважають, що пиво завжди приводить тільки до збільшення маси тіла, деякі навіть і не здогадуються, що за допомогою пива за пару тижнів можна втратити близько 5-6 кг.

Насправді, набір зайвої ваги викликає не пиво, а гіркі речовини, які містяться в ньому. Вони просто-напросто збуджують апетит, провокуючи таким чином "пивомана" накинутися на їжу. У пиві всього-400-450 ккал/л., Що у порівнянні з коров'ячим молоком навіть трохи менше (на 100-200 ккал/л.).
З випитої пляшкою пива, у ваш організм потрапляє : Пивна дієта: худнемо за келихом!
- вуглекислий газ, який відмінно стимулює кровообіг і шлункову секрецію;
- добова норма калію;
- кальцій , залізо, цинк, магній, фосфор, мідь, вуглекислота;
- хміль, що знижує рівень холестерину в крові.

Інша думка: Чому пиво краще не пити

Пиво відмінно справляється зі спекою, так як основа його - вода. Також в пиві присутні вітаміни В і С. Однак не всі речовини, що містяться в пиві, позитивно впливають на організм. Наприклад, рослинні гормони, надмірна кількість яких провокує нестандартні зміни в організмі (зниження потенції, "пивний животик" та ін.)
Також в пиві є біогенні аміни і етиловий спирт. Якщо постійно переборщувати з їх добовою нормою, можна "заробити" проблеми з печінкою і нирками.
Протипоказання: пивна дієта не рекомендується при хронічних захворюваннях (серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок).


Не можна сідати на дієту, якщо є схильність до алкоголізму, при системному вживанні лікарських препаратів, при загальному нездужанні.

Меню пивний дієти:
понеділок: гречка (100 гр.) + пиво (1 л.);
вівторок: варена курка (100 гр.) + пиво (1 л.);
Середа: варена риба (100 гр.) + пиво (1 л.);
четвер: варене м'ясо (100 гр.) + пиво (1 л.);
п'ятницю: фрукти або овочі (будь-які) + пиво (1 л.);
Субота: пиво (1 л.);
неділю: мінеральна вода.
Крім інгредієнтів, які вказані вище, потрібно щодня вживати трав'яний чай або негазовану мінеральну воду. Природно, вся їжа повинна бути приготована без солі і цукру. Тим більше без жодних приправ.
Існує ще один спосіб дієти, який називається "пивна холодна дієта". Цей спосіб працює за схемою - "більше пива (холодного) - більше втрачених кілограм". Як таке може бути, запитаєте ви?

Рисова дієта: худнемо по-східному

Як зробити животик красивим на все життя

Суперсекрети, які допомагають швидко худнути

Ананасова дієта: спалюємо жир смачно!

Як прибрати жир на боках
Холодна пивна дієта має на увазі зігрів організму за рахунок резервних жирових відкладень. А охолоджувати організм якраз і буде холодне пиво. Такий вид дієти підійде не всім, категорично заборонений для людей, які не можуть контролювати свою норму (дозу). Під час дієти не дозволяється "заїдати" пиво чіпсами, сухариками, кальмарами і т.д., так як це все ви





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.