Кальцій в таблетках небезпечний для серця. Люди, що приймають кальцій в таблетках піддають себе підвищеному ризику серцевого нападу, як вважають вчені з німецького Центру дослідження раку в Гейдельберзі, Німеччина.

Кальцій часто прописують людям похилого віку для зміцнення кісток і запобігання ризику переломів. Однак нове дослідження говорить про те, що до таких добавкам слід ставитися з обережністю.

Експерти кажуть, що сприяння збалансованої дієти, у тому числі введення в раціон продуктів багатих кальцієм, є кращою стратегією.

Вчені спостерігали 23.980 людей за період більше десяти років. Вони порівняли кількість серцевих нападів у людей, що приймали добавки з кальцієм з тими, хто цього не робив.

Серед 15.959 спостережуваних людей, які не брали яких добавок взагалі, було зареєстровано 851 випадок серцевого нападу.


А серед людей, приймали кальцій, 86% зазнали серцевий напад за весь період дослідження.

Вчені відзначають, що збільшення ризику серцевого нападу "може бути наслідком прийому кальцію в таблетках", і що вони "повинні прийматися з обережністю ".

Тепер вчені планують другий етап цього дослідження, щоб пролити світло на зв'язок між кальцієм і здоров'ям серця. Вони спробують визначити, чи переважує потенційний ризик прийому добавок з кальцієм вигоди, які кальцій може дати пацієнтам, що страждають від таких хвороб, як остеопороз.

Крім того, вчені вважають, що не можна приймати кальцій в таблетках, не проконсультувавшись з лікарем. А кращий спосіб забезпечити організм кальцієм є молоко і молочні продукти, які слід приймати з зеленими овочами.

Джерело:





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.