Догляд за ногами.
Педикюр варто робити як мінімум раз на місяць. Саму процедуру потрібно почати з розпарювання. Налий теплу воду в таз і опусти туди ноги. Через 15 хвилин ретельно витри їх рушником, оброби пемзою п'яти або зроби скраб, а після масажними рухами нанеси живильний або пом'якшувальний крем від натоптишів. Потім приступай до педикюру: Підпис нігті до потрібної довжини, зволожить кутикулу спеціальною олією і видали її. Потім нанеси основу і бажаний лак.
Фахівці стверджують , що жирові відкладення в області стегон з'являються в результаті малорухливого способу життя та зловживання солодкими, жирними і борошняними продуктами. Так що, крім активних занять спортом, потрібно ще й дотримуватися легкої дієти.


Слід в першу чергу відмовитися від фастфуду і вечеряти хоча б за 3 години до сну. Крім цього, регулярно використовуй спеціальні антицелюлітні, відновлюють і моделюють креми для тіла. Краще всього наносити їх перед сном.
Тобі зовсім не обов'язково записуватися в салон на процедуру епіляції - видалити ненависні волоски ти можеш і в домашніх умовах. Найпростіші і безболісні способи - використовувати бритву або спеціальний крем для депіляції. Якщо ж ти вирішила позбутися волосся надовго, тоді підійде епілятор або гарячий віск. Після процедури не забудь нанести на шкіру заспокійливий крем.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.