Як чарівна Лайма Вайкуле підтримує прекрасну форму. Завдяки правильному відношенню до їжі, і продуманої дієті, співачка при зрості 176 см важить приблизно 50-53 кг. Хвороба Лайми, змусила переглянути деякі принципи, після яких вона дбайливо стала ставитися до свого здоров'я. Як би там не було, але досягнуті результати зірки вражають.

Режим співачки досить строгий, адже вона - вегетаріанка. Іноді вона всього лише два або три рази на день їсть, і обов'язково для відновлення водного балансу п'є чай з лимоном і медом. Крім усього, в її раціоні присутні екологічно чиста їжа, і один раз на тиждень вона практикує голодування. Здоровий сон і не вживання їжі на ніч, дає прекрасну можливість зірці завжди залишатися в прекрасній формі.

Про своєму харчуванні Лайма сказала наступне: "Іноді буває таке, що необхідно скинути зайві чотири кілограми, і тоді я відразу приступаю до активних заходів. Кожному відомо що, маючи не великий вага, схуднути досить важко, Іноді деякий час я нічого абсолютно не їм, п'ю тільки воду, каву, ну, а якщо і це вже не допомагає, вдаюся до дев'ятиденної дієті "

Зоряне меню Лайми

1.


Перші три дні дієти необхідно їсти тільки рис. Він повинен бути без солі, цукру, масла, можна до нього додати трохи приправ або соєвого соусу.

2. Другі три дні дієти можна їсти тільки біле куряче м'ясо (грудка). Ні в якому разі, це не повинні бути стегенця.

3. І в останні три дні, потрібно їсти тільки яблука - кожен день йде по одному кілограму.

Коли знаходитесь на цій дієті, потрібно пити більше рідини. Це повинна бути вода, і бажано джерельна. Іноді можна дозволити собі фруктові чаї, але їх можна пити тільки без цукру. Ну, а якщо говорити прямо, у Лайми Вайкуле стара звичка, яка не залежить від ваги, як би там не було, один раз на сім днів вона голодує.

Дієта зірки відноситься до монодієти, калорійність її досить обмежена , і тому витримати її не так легко. У ці дні необхідно більше часу проводити на повітрі, і не перевантажувати себе. Відгуки про дієту Лайми - різні. Але, можна з упевненістю сказати, що головне - це терпіння і наполегливість.



Життя без стресу.
Антімясная життя.
Як зберігає форму актриса Олівія Уайлд.
Хто кальцій не їсть, той не схудне!
Як зберігає стрункість співачка Майлі Сайрус.
Схуднути допоможе кальцій.
Кальцій засвоюється організмом не завжди!
Спілкування для здоров я.
Продукти, що містять кальцій.
Дієта Перриконе зберігає молодість.
Мініатюрна блодінка. Секрети краси Різ Уїзерспун.
Зернова дієта.
Дієта Різ Візерспун.
Кальцій в таблетках небезпечний для серця.
Фігура і вік.
Зернова дієта.
Зернова дієта.
Овочі та фрукти зберігають кальцій в організмі.
Зернова дієта.
Зернова дієта.
ЗЕРНОВАЯ ДІЄТА.
ЛІТНЯ ФИГУРА.
Індивідуальний підхід.
Фігура і схуднення.
Сік для здоров я.
Дієти по групі крові виявилися фікцією.
Зернова дієта.
Тренажер Степпер для схуднення.
Еліптичний тренажер для схуднення.
Як запікати курку в духовці у фользі?
Як приготувати плов з яловичини?
Як запікати курку в духовці: покрокове приготування страви, справжній рецепт.
Як приготувати екзотичний плов з куркою або кальмарами.
Щоб малюк зростав здоровим і міцним: дитяче харчування для набору ваги.
Як приготувати плов в горщиках.
Як приготувати плов «Тамерланскій»?
Я і моя фігура.
Скільки запікати курку в духовці: поради щодо запіканню курки, свинини, риби.
Як приготувати смачний плов з м ясом індички.
Дієта при холециститі. Індивідуальний підхід.
Фігура і схуднення.
Як приготувати екзотичний плов з куркою або кальмарами.
Котяча чумка - наскільки вона небезпечна для вихованця.
Дієти по групі крові не працюють.
Дієта по групі крові або індивідуальний спосіб схуднути для кожної леді.
При якій температурі запікати курку в духовці цілком і шматочками.
Клаймб-тренажер TOPFIT - тренажер, який підірве всі фітнес-центри!
Особливості дієти по групі крові.
Осінні дієти: Дієта морквяна.
Еліптичний тренажер для схуднення. Відгуки про його застосування.
П ятиденна дієта: мінус 3 кг!
Голодування (розвантажувально-дієтична терапія).
Дієта без дієти.
П ятиденна дієта Клаудії Шиффер.
П ятиденна середземноморська дієта.
П ятиденна дієта на плавлених сирках.
Названа сама марна дієта.
Еліптичний тренажер для схуднення.
Фігура Хелен Міррен названа кращою.
Пітахайя названа найкориснішим фруктом 2013 року.
Як приготувати курку в духовці: 7 рецептів.
Літня фруктова терапія ..
Як приготувати вершковий соус? Рецепти.
Готуємо соус до відбивних.
Томатний соус: за і проти.
Соєвий соус - користь.
Як приготувати сметанний соус?
Італійський соус песто.
Індичка з рисом.
Рік коня - гідний привід приготувати дуже смачні салати без майонезу.
Дієта трьох годин.
Як приготувати суп.
Дієта трьох продуктів.
Часниковий соус.
Легкі літні салати з овочів.
Рецепт креветок для трьох різних страв.
Лікування рисом.
Повні вітамінів літні салати рецепти.
Соус до креветок.
Французька дієта - яка з трьох краще?
Літні салати для стрункої фігури.
Сара Джессіка Паркер комплексує через худих ніг.
20 хвилинне тренування від Сари Хейлі.
Керівництво по годівлі малюка від року до трьох років.
Збалансоване харчування від року до трьох.
Суп з фрикадельками і рисом.
У перебігу трьох місяців я втратив 30 фунтів ..
Осіння дієта: запасаємося вітамінами на зиму!
Дієта Ксенії Бородіної або Огіркова дієта.
Французька дієта - яка з трьох краще?
Білкова з рисом.
Як приготувати морську капусту.
Як варити капусту?
Як відпочити в Трускавці.
Як гасити рибу?
Чи можна мамі, що годує буряк?
Як правильно гасити свіжу капусту з м ясом, з картоплею.
Як гасити рибу в молоці?
Як гасити капусту в мультиварки: рецепти для сучасних господарочок.
Мультиварка Philips вміє варити, тушкувати, запікати!
Як гасити овочі?
Як гасити капусту?
Як гасити картоплю з м ясом і овочами.
А у нас в квартирі квас!
Як зберігати гарбуз?
Як змусити себе забиратися в квартирі?
Худеем всією сім єю.
Лікування в Болгарії - курорт «Сонячний день».
Проявляти силу волі не знадобиться.
Як розвивати силу волі?
Рада, як виховати силу волі ..
Санаторій аси в Башкирії.
Як зберегти любов на расстояться.
Як зберегти любов на расстояться.
Причин для булімії багато, а життя одне ..
Як запекти гарбуз?
Як вирощувати буряк?
Як приготувати шаурму?
Як запекти гарбуз.
Як варити буряк.
Рибна дієта II.
«З понеділка візьмуся ...» Виховай силу волі.
Як приготувати домашню шаурму?
Насичуємо організм вітамінами за допомогою дієти.
Силовий тренажер: конвеєр для мускулатури.
Як вибрати тренажер для будинку?
Харчування в подорожі.
Як вибрати домашній тренажер?
Як вибрати силовий тренажер.
Літні сукні для повних жінок. Як вибрати?
Плаття.
Як весело відзначити будинку новий рік?
Як правильно вибрати салон краси.
Пансіонат ВАЛЕНТИН в місті Сочі на чорному морі в Росії.
Весільний банкет у вигляді фуршету.
Пансіонат Південна ніч в селищі Вардане на Чорному морі в Росії.
SPA-салон.
Секрети вибору вечірньої сукні.
Як вибрати силовий тренажер для дому.
Найвідоміші весільні сукні знаменитостей.
Як вибрати силовий тренажер для дому?
Як вибрати еліптичний тренажер?
Як вибирати трикотажні сукні, калькулятор калорій ..
Бандажні сукні колекції 2014.
Домашній СПА-салон.
Як правильно вибрати салон краси.
Як можна заощадити на подорожі за кордон?
Будинок У МОРЯ біля Іллічівська на Чорному морі в Україні.
Як вибрати тренажер для будинку.
Готель НАДІЯ в селищі Кабардинка на Чорному морі в Росії ..
Мертве і Червоне море: відпочинок для здоров я.
Як вибрати тренажер?
Як перестати хотіти їсти?
Коричневий рис покращує пам ять.
Як перестати їсти солодке?
Красива фігура - Дієта без чудес. Частина 3 ..
Пророщений овес - корисні властивості.
Красива фігура - дієта без чудес. Частина 2 ..
Волосся, на заздрість подругам.
Пілатес - гарна фігура.
Що таке заздрість і як позбутися від заздрощів?
Починаємо нове життя ... тільки не з понеділка ..
Красива фігура за 21 день.
Пророщений овес.
Красива фігура - міф чи реальність?
Вегетаріанська дієта покращує здоров я.
Як очистити печінку від токсинів?
Вічний двигун. Заздрість подруг.
Овес посівної.
Пророщений овес - корисні властивості.
Як почати нове життя.
Заздрість - двигун прогресу.
Як перестати їсти після 6?
Як відмовитися від солодкого і мучного, як перестати їсти солодке і борошняне?
Чому ми відкладаємо життя до понеділка.
Жирові клітини ростуть при сидячому способі життя.
Догляд за ногами від А до Я.
Догляд за ногами при діабеті.
Жіноче питання: Як правильно доглядати за ногами?
Догляд за ногами.
Як почати нове життя.
Правильне харчування при сидячому способі життя.
Стиль зірки: Ані Лорак здивувала худими ногами (фото).
Як почати нове життя?
Дієта при сидячому способі життя.
Як почати нове життя?
Щоденний догляд за ногами в зимовий час.
Дієта при сидячому способі життя.
Дієта при сидячому способі життя: мінус 4 кг!
Дієта при сидячому способі життя.
Як вести здоровий спосіб життя: 10 корисних порад.
Як виспатися вночі: поради експертів.
Як худнуть зірки.
Зірки говорять ....
Що добре продається?
Чим добре літо?
Холодні руки.
Холодні літні супи.
Зірки за пілатес!
Догляд за ногами або 5 важливих рекомендацій по догляду за вашими ногами.
Зірки-вегетаріанці.
Селера: рецепти на будь-який смак.
Овочеві котлети на будь-який смак.
Де відпочивають зірки?
Як худнуть зірки Дому-2».
Як худнуть зірки.
Як худнуть зірки.
Гарніри: рецепти на будь-який смак.
Телятина: рецепт на будь-який смак!
Як зробити обличчя худим?
Як зробити обличчя молодшим: поради.
Селера: рецепти на будь-який смак.
Скажіть «так» красивим ніжок.
20 правил стрункості.
Заздрість чоловіка до успіху дружини.
Як зробити обличчя молодшим: поради.
Як навчитися танцювати танець живота?
Східний танець з хусткою.
Бабушкіна дієта.
Яблука корисні для всіх!
Танець живота з хусткою.
Безкоштовний спорт для всіх.
7 правил педпрікорма.
Спортивна аеробіка: чи то танець, чи то спорт.
Заздрість чоловіка до успіху дружини.
Калорійність редиски дорівнює нулю?
Танець з ірландським акцентом.
Пиріг з сиром.
Танець Зумбі: 8 причин його спробувати.
Коктейлі з сиром: популярні рецепти.
12 правил схуднення.
10 правил схуднення.
Недоліки всіх дієт.
Що таке танець.
10 правил Детокс.
13 правил, що спалюють жир ..
Як навчитися танцювати танець живота?
Вага без підрахунку калорій.
Вага без підрахунку калорій.
Біжимо до здоров я і довголіття.
Від усіх напастей - шоколад!
Витрата калорій.
Йога пілатес для всіх.
Дієта грейзинг.
Грейзінг - сама сита дієта.
Дієта-грейзинг.
Дієта для стегон і сідниць.
Грейзінг-дієта: їмо все, але потроху.
Тренажери для сідниць і стегон.
Ефективна дієта для спалювання жиру.
Як скинути вагу за стегон і сідниць.
Вічно молоді, нев януча красиві.
Дієта для стегон і сідниць.
Буду вічно молодий.
Як залишитися вічно молодий?




UpDog logo Host your own website for free with UpDog.