Спілкування для здоров я. Дивовижне відкриття зробили вчені. Виявляється, активне спілкування дозволяє завжди залишатися щасливим і здоровим .

Замкнутість лікарі прирівнюють до таких негативних для організму факторам, як високий тиск, куріння і ожиріння. Багато хвороб виникають через відмову спілкуватися з людьми і помилкового егоїзму.
Сучасний ритм життя диктує свої умови, і все частіше і частіше люди живій бесіді воліють спілкування в інтернеті або по телефону. Проте мова не йде про віртуальному спілкуванні. У сучасному суспільстві простежується тенденція до звуження кола спілкування.

Підтримка друзів завжди допоможе вам добитися своїх цілей, навіть якщо на початку, ви не вірите в успіх. Так, наприклад, худнути разом з партнером набагато легше і вага скидається швидше, ніж у тих, хто голодує поодинці.

Проблеми, якими ви поділилися з друзями, легше вирішуються . Крім того, виплеск емоцій, дозволить вам позбавитися від стресу, депресії та безсоння.


Якщо ви будите відчувати відповідальність за рідних і близьких, ви будете піклуватися про своє здоров'я , регулярно проходити медичні огляди. Доведено, що соціальна відповідальність сприяє зниженню хронічних захворювань.

Зустрічі з друзями всього по 15-30 хвилин в день матиме позитивний вплив на ваше фізичне і розумове здоров'я. Регулярне спілкування має такий же ефект, як заняття в спортивному залі.

Людині спілкування необхідно як повітря і вода. Воно забезпечує наше існування і розвиток. Навряд чи здоров'я і щастя можливе в ізоляції.

Спілкуйтеся і будьте здорові!

Знайдіть друга, заведіть новий роман. Якщо вам не так просто дається вести бесіду, почитайте тут обговорення теми "Про що поговорити з хлопцем", можливо, деякі поради допоможуть вам розкріпачитися і завести серйозні стосунки з чоловіком!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.