Втомилися від звичайних тренувань і перебуваєте в пошуку яскравих вражень від фітнесу? Тоді вам варто спробувати новий вид занять - Peak Pilates.

Так, якщо заняття пілатесом проводяться на килимках і в основному укладають у собі статичні пози для роботи з власною вагою, то методика Peak Pilates при схожому наборі вправ відрізняється активними і динамічними заняттями.

При цьому виді тренувань задіяна не одна м'яз або зона, а здійснюється робота всім тілом як єдиною системою, включаючи зовнішній і внутрішній м'язові блоки. Це дозволяє не тільки домогтися ідеальної гармонії і пропорції, а й максимально розігнати метаболізм, що в підсумку призводить тіло до підтягнутому і красивому увазі, гарній поставі і прекрасному самопочуттю.

Peak Pilates вже підкорив Європу і Америку.


Нарешті, ця методика добралася і до російських любителів активного способу життя. Зокрема, нові заняття стартували в клубах мережі X-Fit. У фітнес-центрах тренування проводяться на тренажерах "Peak Pilates Сhair" і "Peak Pilates Reformer".

Новий вид фітнесу - активний пілатес.
Устаткування відрізняється приголомшливою ергономікою, зручністю, функціональністю і компактністю. Поєднання сучасних матеріалів і передового дизайну не тільки радує око, але і дозволяє якісно і комфортно пропрацювати м'язи.

Вартові тренування підходять для всіх вікових категорій будь-якого рівня підготовленості.

Тренування Peak Pilates вже проводиться в центрі "X-Fit Чисті ставки", а влітку вона буде представлена у всіх клубах мережі.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.