Мішель Пфайфер: поза часом і віку. Мішель Пфайфер любить дисципліну. Саме дисципліна - головний секрет молодості і досконалої фігури знаменитої актриси.

Нічого нового - тільки дійсно ефективні правила! Мішель стежить за своїм харчуванням, вважаючи, що "ти - це те, що ти їси", досить спить і займається спортом.

Все просто і відомо кожному: правильне харчування і фізичні вправи - ось запорука краси і молодості .

Молодість в щастя

Мішель вважає себе щасливою людиною, яка вміє радіти життю, і впевнена, що ніщо так не старить жінку, як негаразди і поганий настрій.


Що стосується фігури, то актриса вже давно "живе" по низкожировой дієті. Ніякого хліба, цукру і молочних продуктів, обов'язково використовує сонцезахисні засоби і пробігає по 4-6 миль щодня. Непогано, правда?!

Крім того, Мішель вона справжній знавець і цінитель моди, так що прекрасно знає, як можна задрапірувати зайві складки на животі або підкреслити красу трохи розповнілий фігури.

Порада від Мішель Пфайфер: "Якщо хочете схуднути, треба їсти мало, а рухатися багато. Це єдиний шлях до стрункості"

Фото: kinopoisk.ru





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.