Система харчування учасниці «Дом 2» Євгенії Феофілактова. Як виявилося, дівчина не дотримується ніяких строгих дієт, вона і без них виглядає прекрасно. Її вага становить 50 кг при зрості 164 см - чудові показники, які дозволяють виглядати струнко і підтягнуто.

Незважаючи на хорошу спадковість, все одно кожна дівчина повинна дотримуватися правил правильного харчування і відповідного способу життя, щоб зберегти красу на довгі роки - Євгенія не є винятком.

Правила, за якими живе Євгенія Феофілактова

· Постійні заняття фітнесом, масажі, ретельний догляд за шкірою за допомогою новітніх косметичних процедур, невеликі обмеження в їжі ;

· Повсякденний раціон дівчини багатий фруктами, овочами та іншими низькокалорійними продуктами.


М'ясо Євгенія замінює морепродуктами і рибою.

· Учасниця проекту "Дом 2", завжди приймає їжу невеликими порціями, що дозволяє їй ніколи не переїдати.

Влітку 2011 року Феофілактова знялася у передачі Віктора Логінова "Їжте і худніть". Вона поділилася рецептом свого улюбленого салату з полуниці та сиру Сулугуні. Також приготувала суп з морепродуктів і риби. І запевнила телеглядачів, що така їжа допомагає не вдаватися до використання дієт! Правильне харчування - запорука відмінного самопочуття - впевнена Євгенія Феофілактова.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.