Будь-яка жінка хоче бути ідеально красивою. Для цього їй не шкода ні грошей, ні часу, ні сил. Представниці прекрасної половини людства доглядають за шкірою, волоссям, сидять на дієті, стежать за модою і т.д. Але іноді все ж трапляються прикрі неприємності, які комусь здадуться дрібницею, а справжню леді всерйоз розбудують. Наприклад, у багатьох жінок сильно шаруються нігті. Це відбувається з таких причин:

  1. Брак в організмі мікроелементів і вітамінів, які необхідні для нормального росту і зміцнення нігтів. Це кальцій, цинк, кремній і залізо.
  2. Часте перебування у вологому середовищі.
  3. Неправильний манікюр.
  4. Руйнівна дія миючих засобів, висушують шкіру і нігті.
Що робити, якщо нігті слабкі?

Що можна зробити, якщо дуже сильно шаруються нігті? У вас шаруються нігті: що робити - подумаєте ви. Є кілька дуже ефективних способів, які допоможуть впоратися з даною проблемою.

- Щоб заповнити дефіцит кальцію, необхідно приймати спеціальні вітамінні комплекси. Оскільки в чистому вигляді кальцій не засвоюється, його потрібно комбінувати з вітаміном Д. Також варто підкоригувати свій раціон і поповнити його такими продуктами, як сир, сир, молоко, риба, горіхи, білокачанна і морська капуста. Щоб виправити брак кремнію в організмі, вживайте стручкову квасолю, салат, петрушку, смородину, банани. Залізо в достатній кількості міститься в пісному м'ясі, печінці, яблуках і сухофруктах.

Нестача йоду теж згубно впливає на нігті і є однією з причин, через яку шаруються нігті. Якщо ви недоотримуєте це речовина з їжі, то задумайтеся над прийомом його у формі медичного препарату.

- Перед миттям посуду, вологим прибиранням або ручним пранням слід одягати рукавички. Після завершення контакту з водою змащуйте руки зволожуючим кремом.

- Щоб нігті не слоілісь через неправильне манікюру, знімайте лак тільки натуральною рідиною, яка не містить ацетон. Два дні на тиждень нігті повинні відпочивати від лаку. Не користуйтесь металевої пилою для нігтів. Вона провокує утворення дрібних тріщин і в результаті призводить до розшарування. Можете купити спеціальні лаки, які призначені для догляду за нігтями, схильними розшарування. Подібні засоби механічним чином зміцнюють нігті, оскільки вони містять дрібні включення волокон шовку та нейлону.

- Якщо у вас не виходить самостійно доглядати за нігтями, періодично відвідуйте салон і робіть манікюр у професіонала. Не економте на своїй красі! У салоні вам запропонують ефективну процедуру "запечатування нігтів", специфіка якої полягає в нанесенні спеціальних препаратів на нігтьові пластини. Вони містять необхідні вітаміни та мікроелементи.


Це відмінна профілактика висихання і розшарування нігтів. "Запечатування нігтів" можна зробити і в домашніх умовах.

- Робіть зміцнюють ванночки для нігтів з додаванням морської солі. Розчиніть 1 ст. л. морської солі в півлітра води. Вся процедура займає від сили 20 хвилин. Якщо дуже шаруються нігті, то проводите ці маніпуляції щодня. Курс лікування повинен становити щонайменше два тижні. Як профілактичний засіб сольова ванночка буде доречною 2-3 рази на тиждень. Морську сіль можна замінити звичайною, додавши в неї пару крапель йоду. Крім того, парити нігті необхідно і в трав'яних відварах. Для цього підійде ромашка і календула, які можна придбати в будь-якій аптеці. Пропорції для приготування трав'яного ванночки вказані на упаковці.

- Справитися з розшаруванням нігтів також допоможе оливкова, рицинова або мигдальне масло. Вони містять багато корисних речовин, яких потребують нігтьові пластини, і відмінно живлять нігтьові і зміцнюють їх. Робіть на ніч спеціальні компреси з оливкової олії. Виконуйте подібну процедуру 1-2 рази на тиждень. Вам знадобиться 1 ст.л. оливкової олії, розігріта на водяній бані. Додайте в неї пару крапель йоду або лимонного соку. Розігріте масло ретельно втирайте в нігтьові пластини і в шкіру, яка їх оточує. Потім надіньте бавовняні рукавички і не знімайте їх до самого ранку.

- Зміцнює нігті і покращує їх зростання червоний перець. Приготуйте з нього ефективну маску. Візьміть 1-2 ч.л. будь-якого живильного крему і половину чайної ложки червоного перцю. Перемішайте ці інгредієнти і нагрійте їх на водяній бані. Засіб нанесіть на нігті і потримайте протягом 15 хвилин. По закінченню вказаного часу змийте маску теплою водою.

- Яєчна шкаралупа - це ще один ефективний засіб народної медицини, яке багатьом жінкам допомогло впоратися зі шаруються нігтями. Щоб приготувати такий засіб, візьміть чисту шкаралупу і висушіть її, знявши плівку і подрібнивши в кавомолці до стану порошку. Невеликі порції отриманого кошти додайте в їжу. Щоб шкаралупа краще засвоювалася, додайте до раціону і 2-3 капсули риб'ячого жиру. Курс лікування займає два тижні.

- Парафінові маски теж відмінно зміцнюють нігті. До того ж вони доступні для домашнього використання. Парафін можна придбати в аптеці. Його слід розтопити на паровій бані згідно інструкції. Як варіант, можна нанести його вологим теплим рушником, а потім покрити шкіру кремом. Парафінотерапію рекомендується робити на ніч.

Якщо у вас немає бажання готувати домашні засоби для зміцнення нігтів, то в продажу можна знайти велику кількість готових косметичних масок і масел.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.