Кавунова чистка організму. Ось і настав період кавунового достатку , якого ми з нетерпінням очікували.
Як відомо, ця смачна ягода допомагає втамувати голод і спрагу, зміцнює наше здоров'я й допомагає позбавитися зайвих кілограмів.
Але, людям, що страждають нирковими захворюваннями, захворюваннями підшлункової залози і цукровому діабеті вживати цю соковиту сонячну ягоду слід з особливою обережністю.

При хронічних захворюваннях шлунка у літніх людей кавун може стати причиною здуття кишечника, хоча за рахунок вмісту в ньому пектинових речовин, кавун успішно використовується при ентероколітах.

Кавун в стан промити весь організм , позбавити його від зайвої кількості рідини, а значить, і від зайвої ваги за рахунок того, що він майже на 90% складається з води і славиться своїми сечогінними і солевиводящій властивостями.
Але це далеко не все корисні властивості кавуна , він ще й чудово зміцнює імунну систему, забезпечує організм магнієм, залізом, легкозасвоюваними цукрами, фолієвою кислотою, яка бере участь у процесах кровотворення, утворенні холіну.
А холін, як відомо, володіє противосклеротическим і протипухлинну дію.

Включають цю соковиту ягоду і в харчовий раціон при лікуванні ревматизму, сечокам'яної хвороби, подагри, ожирінні і хворобах сечовивідних шляхів.

Якщо ж ви хочете зайнятися чисткою організму за допомогою кавуна, то протягом трьох-семи днів слід дотримуватися вегетаріанської дієти, а напередодні рекомендується зробити клізму з настоєм ромашки: дві столові ложки суцвіть рослини залийте літром окропу і настоюйте протягом тридцяти-сорока хвилин.

Сам спосіб чищення не відрізняється складністю, головне, не забудьте запастися кавунами і чорним хлібом в підсушеному вигляді, можна їх замінити на хрусткі хлібці з висівками.



Це буде ваше меню на майбутній тиждень .
Якщо ж під час проведення чистки ви відчуєте болю або спазми, які пов'язані з виведенням піску або невеликих камінчиків, то слід прийняти теплу ванну, а за часом її краще приймати в період з сімнадцяти до дев'ятнадцяти годин, адже саме в цей час відбувається активізація біоритму нирок і сечового міхура.

Якщо ж ви страждаєте на захворювання серцево-судинної системи, то не варто витримувати максимальний тижневий термін чистки, краще витримаєте більш щадний режим, який передбачає вживання половини середнього кавуна щодня протягом двох місяців.

А щоб ефект був більш вираженим, то початок чистки слід співвіднести з фазами Місяця, не забуваючи про те, що місячний місяць складається з двадцяти восьми днів, за даний період Місяць проходить чотири фази, проміжок між якими складає тиждень.
Ці фази складаються з молодика, першої чверті, повного місяця, третій чверті.
Підсилюють оздоровчий ефект третій, четвертий і п'ятий день кожної фази.
Постарайтеся отримати від подібної чистки не тільки користь, але і максимальне задоволення.

Орієнтуватися про правильність проведення чистки можна за якістю сечі, яка в перші дні містить в собі велику кількість білого осаду, насиченість якого поступово слабшає і урина стає ясно-жовтою, практично прозорою.

Слід звернути увагу і на стан суглобів, рухливість яких зростає за рахунок ослаблення запальних процесів в них.
Безумовно, після правильно проведеної чистки , ви обов'язково відчуєте легкість у всьому тілі і відчуєте підвищення життєвого тонусу.
Будьте здорові, бережіть здоров'я і пам'ятайте про те, що ви часто самі здатні допомогти своєму організму.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.