Чим чреваті зайві кілограми, що провокує дефіцит ваги і як обчислити ідеальні параметри, які обіцяють довге і щасливе життя? Що корисніше для здоров я - худоба або помірна повнота? При вираженій нестачі маси тіла може виникнути дефіцит статевих гормонів/shutterstock Чим страшний зайву вагу
Можливі причини ожиріння:
генетична схильність;
ендокринні порушення;
малорухливий спосіб життя.
Можливі наслідки :
1. Цукровий діабет 2-го типу (підшлункова залоза продовжує виробляти інсулін, однак організм слабо реагує на його вплив).
2. Серцево-судинні захворювання.
3. Інсульт.
4. Скелетно-м'язові порушення.
5. Хвороби шлунково-кишкового тракту.
Можливі причини раптового схуднення:
- порушення в роботі шлунково-кишкового тракту , травних залоз (підшлункової , жовчного міхура, печінки), нервової або ендо-Кріно системи, глисти.
Можливі наслідки:
1. Ослаблення імунітету.

При дефіциті ваги організм відчуває нестачу корисних речовин. Без білкової їжі не виробляється необхідну кількість імуноглобулінів, які забезпечують стійкість організму до захворювань.


Вуглеводи необхідні для синтезу нових клітин, а жири - для побудови клітинних мембран. Дефіцит вітаміну А послаблює реакцію організму на вторгнення білка, а брак вітамінів B2, B6, PP і С - зменшує швидкість вироблення антитіл для боротьби з інфекцією.
2. Остеопороз (підвищена крихкість кісткової тканини).
У худих людей кістки не відчувають достатньої вагового навантаження, тому кісткова маса не розвивається і не набирає потрібної щільності. У людей, виснажливих себе дієтами, підвищена крихкість кісток виникає в результаті браку в раціоні білків тваринного походження, кальцію і вітаміну D.
3. Втрата волосся.
Волосся на 97% складаються з білкового речовини кератину, збагаченого сіркою, мікроелементами (залізом, міддю, цинком, хромом, марганцем) і вітамінами (А, В, Р, С, Т ). Різке зниження рівня цих речовин в організмі може привести до втрати волосся, а дефіцит - до посивіння. Дуже часто до ранньої сивині призводить вегетаріанство - через дефіцит у раціоні білка терозіна.
4. Анемія.
5. Гормональні збої.
6. Депресії.

Джерело: glasnarodu





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.