Гірчична ванна для схуднення. Виявляється, гірчиця - не просто улюблена спеція або гостре на смак рослину.

Гірчичні ванни для схуднення використовувалися на сході, де ця спеція широко поширена завдяки кліматичним умовам. У дитинстві мало не єдиним вірним ліками від кашлю та застуди були обпалюють гірчичники. Саме завдяки зігріваються властивості гірчичного порошку і були винайдені ванни з гірчицею для боротьби із зайвою вагою.

Звичайно, найпростіша і доступна ванна для схуднення - з содою, рецепт її можна відтворити за пару хвилин без особливої підготовки. Сода є в кожному будинку. Однак і гірчична ванна для схуднення не є екзотикою.

Як це працює? Екстракт гірчичного насіння викликає прискорення кровообігу в тому місці, куди прикладається компрес. Стало бути, при додаванні в воду, ефект вийде не локальним, а що поширюється на все тіло. Приплив крові стимулює обмін речовин і розщеплення жирових клітин. Побічні ефекти не значні - підвищення температури і легке печіння при правильному підборі дозування. Однак якщо перевищити рекомендовану дозу, можна отримати опіки шкіри.

Гірчична ванна для схуднення працює як каталізатор для витрати енергії: целюлітні скоринки зникають, а шкіра залишається підтягнутою.


За словами користувалися даною методикою, в місяць можна скинути до 10 кг зайвої ваги, але це притому, що вихідні габарити тіла будуть значними: чим більше жирових відкладень в тілі, тим швидше відбуваються процеси "згоряння".

Отже , кілька рекомендацій і правил, без знання яких гірчична ванна для схуднення може завдати шкоди:

                • Перше і найголовніше - ніякі ванни не допоможуть схуднути, якщо не дотримуватися дієти і не займатися спортом. Це негласне правило повинні були вивчити всі;
                • Обов'язково варто спробувати гірчицю на предмет алергії, завдавши порошок розмочений водою на зап'ясті і потримавши хвилин 10. У разі відсутності неприємних відчуттів, висипу або тривалого почервоніння слід відмовитися від процедури;
                • Не можна приймати ванну довше 10-15 хвилин, також не рекомендується вживати їжу ні за годину до, ні за годину після процедури.
                • Бажано опускатися в ванну трохи вище пояса, не зачіпаючи області серця - напад від підвищеного кровообігу ще нікому не приносив користі. А ось що стосується дозування - одного пакетика гірчичного порошку на 150л води буде більш, ніж достатньо.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.