Бути красивою і стрункою. Це мрія кожної представниці прекрасної половини людства. Підтримувати фігуру за допомогою правильного харчування або походу в тренажерний зал, за допомогою масажу. Здавалося б, що може бути краще? Тим біліше, що всім відомо про те, що рух і є життям. Однак, як показує досвід, сучасна жінка настільки обтяжена роботою (спочатку в офісі, а потім вдома), що знайти хоча б хвилиночку для себе - це вже ціла проблема. Навіщо потрібен танцюючий стілець.

Що за "звір" танцюючий стілець?

Вся біда не тільки від малорухливої роботи, а й від неправильно організованого робочого місця. У правильності даного судження можна переконатися, заглянувши в будь-який офіс. Під кінець робочого дня втомлені співробітники практично лежать в своїх офісних кріслах. Їм здається, що так вони зменшують навантаження в області спини. Насправді ж таке "полегшення" сприяє деформуванню хребта і згодом може привести до сколіозу.

Звичайно, можна кинути роботу і займатися тільки своєю зовнішністю і здоров'ям. Наприклад, піти на танці, а можна просто купити собі танцюючий стілець. Дана новинка меблів стала справжнім порятунком для офісних працівників і реальним засобом, за допомогою якого можна виправити поставу і вдало боротися з хронічною втомою.

На перший погляд, це звичайний стілець, ось тільки його сидіння має шарнірну основу, що і обумовлює його рухливість. Цілком можливо, що в перший час це нагадуватиме родео - непокірний стільчик буде весь час намагатися скинути свого "наїзника".


Однак, вже через пару днів, коли ви вже вивчіть його вдачу, робота буде в задоволення, а про такі неприємні наслідки офісної праці, як біль у спині або сутулість, незабаром навіть і не згадаєте.

Принцип роботи танцюючого стільця

При використанні звичайного крісла м'язи спини весь час є розслабленими і з часом втрачають свій тонус. Завдяки рухливості, стілець починає тренувати хребет, як тільки "клієнт" на нього присів. Через своєрідного нестійкої рівноваги відбувається активація вестибулярного апарату людини. Який, у свою чергу, ініціює роботу м'язів і суглобів хребта, тим самим зміцнюючи їх. Танцюючий стілець допомагає підтримувати правильне положення тіла, формуючи правильну поставу. Користь, яку він приносить можна порівняти з ефектом від верхової їзди.

Коли людина сидить на такому стільці для утримання рівноваги у нього напружуються не тільки м'язи спини, але і преса. А повороти вліво і вправо, які будуть відбуватися протягом усього робочого процесу, створять певне навантаження для косих м'язів живота. Причому, чим інтенсивніше буде проходити день, тим більше калорій можна втратити. А якщо до цього додати ще й здорове харчування, то прощання з двома-трьома кілограмами на місяць стане реальність.

Таким чином, для вашого організму танцюючий стілець може перетворити офіс в міні-спортзал. Але, незважаючи на всі плюси таких тренувань, не слід замінювати ними прогулянку на свіжому повітрі під час обідньої перерви.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.