Незвичайні продукти для схуднення. Стикаючись з різними способами схуднення, і аналізуючи ті чи інші продукти, ми не завжди правильно можемо оцінити їх користь або шкоду. Насправді іноді самі звичайні продукти харчування, які можна з легкістю придбати в магазині або виростити на своєму городі, мають воістину чудодійним ефектом.

Скинути пару зайвих кілограм допоможуть наступні продукти:? Авокадо - сприяє не тільки зниженню ваги, але й апетиту. У його склад входить корисна для організму клітковина і жири. Його можна вживати як сирому вигляді, так і в різних стравах, наприклад, в салатах.
? Хурма - містить корисні мікроелементи та вітаміни. Вживання всього один раз в день цього продукту, за місяць можна скинути до п'яти кілограмів.
? Кабачок - дуже низькокалорійний і тому ефективно впливає на масу тіла, виводить з організму шкідливі солі і надлишкову рідину.


Його м'якоть допомагає абсорбувати токсини і холестерин. Регулярне додавання кабачка в їжу зміцнює імунітет і сприяє нормалізації роботи печінки, шлунка та жовчного міхура. Вживати його можна в будь-якому вигляді.
? Шоколад з комахами - цей продукт придуманий французькими кондитерами, так як вчені довели, що вживання комах добре сприяє зниженню зайвої ваги. А в складі шоколаду, вони викликатимуть менше негативних емоцій у людей.
Ще до корисних продуктів для схуднення, відносяться: чорний шоколад, оливки, мигдаль, арахіс, кунжут і т.д.
У боротьбі із зайвою вагою є багато способів і "допоміжних" продуктів, які будуть не тільки корисні, але й смачні. Худніть із задоволенням.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.