"Масаж за методом автоліфтінга не розтягувати і не травмує шкіру, забезпечує натуральний дренаж, виводить токсини і дає помітний ефект омолодження", - пояснює Сесіль Барон, провідний косметолог Clarins.

Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах. масаж обличчя в домашніх умовах ВАЖЛИВО
  • Перед процедурою потрібно зняти макіяж і ретельно очистити шкіру обличчя і рук.
  • Ідеально виконувати масаж перед сном, використовуючи ваш звичний нічний крем. Вранці ви будете натхненні результатом!
  • Після нанесення крему на шкіру не витирайте руки - його залишки вбереться під час масажу.
  • Повторюйте вправи 2-3 рази, затримуючись в кожній позиції на 5 - 10 секунд.
  • Рухайтеся від центру особи, легкими надавливаниями ведіть руки за вуха. Саме там розташовані лімфовиводящіе протоки.
Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах. ПІДГОТОВКА
  • Сядьте зручніше. Так, щоб обидві ступні повністю торкалися підлоги.
  • Розігрійте в долонях невелику кількість крему і нанесіть його тонким шаром на обличчя.
  • Поставивши лікті на коліна, покладіть голову на долоні (рис. А і Б). Затримайтеся в цій позиції на 15 секунд.
  • Постарайтеся повністю розслабити м'язи шиї, щоб вага голови перейшов на долоні. Пам'ятайте, тиск долонь забезпечує ефективне видалення токсинів з шкіри обличчя.


  • З легким натисканням перемістіть долоні до скронь і потім за вуха.
5 ОСНОВНИХ ПОЗИЦІЙ Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах. Мета: розгладити зморшки на лобі. Лоб на долонях (рис. 1). Затримайтеся в цьому положенні, перемістіть долоні до скронь, потім до верхівки. Це допоможе забути не тільки про зморшки, але і про головний біль! Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах. Мета: позбутися припухлості і кругів під очима. Долоні повністю закривають очі (рис. 2). Через 5-10 секунд перемістіть долоні до скронь, потім за вуха. Сліди втоми стерті з лиця! Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах. Мета: поліпшити овал обличчя. Роз'єднаєте долоні, залишивши місце для носа (рис. 3). Через 5-10 секунд перемістіть долоні до скронь, потім за вуха. Ви помітите, що риси обличчя стануть більш тонкими. Те, що треба перед виходом у світ! Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах. Мета: уникнути виникнення "другого підборіддя". Покладіть голову на долоні, тримаючи зап'ястя разом (рис. 4). Зробіть кілька легких натиснень на щоки. Ведіть руки до скронь і за вуха. І не дивуйтеся, якщо вам скажуть, що ви схудли! Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах. Мета: вивести токсини з тканин шкіри. Розділіть зап'ястя (рис. 5а) і зробіть кілька натискань на щоки від носа до вух (рис. 5б). Такий колір обличчя може бути тільки у немовляти!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.