Струнка нація. Чому француженки не товстіють?

Француженки були визнані найстрункішими дівчатами Західної Європи. При цьому більше п'ятдесяти відсотків жінок цієї країни курять. Вони не відмовляють собі в їжі і спиртних напоях, не сидять на строгих дієтах і терпіти не можуть фітнес. Так в чому ж секрет?

перше, французи не є фанатами фаст-фудів. І не тому, що це шкідливо. Для них прийом їжі - це ціла церемонія. Жінки цієї країни можуть їсти багато, але тільки якісну їжу. При цьому, француженки НЕ будуть перехоплювати на ходу. Вони впевнені, що їжа повинна приносити задоволення. Тому вони їдять тільки сидячи, в певний час, не поспішають і, що головне, роблять це красиво і в хорошій компанії. Грація у цих жінок в крові. Обідня перерва у Франції триває 2 години, до речі. У результаті - все добре засвоюється, немає проблем з травленням і настрій на вищому рівні.


друге, француженки терпіти не можуть заняття в спортзалі. Це не приносить задоволення - значить безглуздо. Але це не причина їх стрункості. Справа в тому, що ви ніколи не побачите французьку дівчину, яка буде лежати на дивані і поглинати чіпси. Вони завжди в русі, з ранку і до вечора. Француженки не користуються ліфтами і, що важливо, зберігають поставу завжди і у всьому. А це - вже півшляху до витонченою фігурці.

третє, француженки не захоплюються солодким і борошняним. Вони обожнюють чорний шоколад. І п'ють багато рідини. Як ми знаємо, це прискорює обмін речовин.

Не кожна може дозволити собі щоденний двогодинний обід в дорогому французькому ресторані. Але навіть вдома можна їсти спокійно і помірно, підніматися в квартиру не на ліфті, а по сходах і отримувати задоволення від життя. Так що - дерзайте, дорогі дівчата.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.