З явилися зморшки? Ми знаємо, що робити! Хоча нам ще в юності розповідали, що вони будуть, появу перших зморшок бентежить: "Невже нічого не можна зробити?" Можна!

За допомогою сучасних доглядають коштів жінкам багато що під силу. І заховати утворилися зморшки, і не допустити появи нових. У першому випадку на допомогу прийде нове покоління маскирующих кремів - хайлайтеров. У другому - косметика з потужними антивіковими формулами на основі про-ретинолу, вітамінів А, Е і групи В, гліцерину і аденозину (стимулює синтез колагену).

ВАЖЛИВО!
У боротьбі з віковими змінами працює тільки комплексний підхід.
Не можна позбавлятися лише від зморшок - потрібно діяти у всіх напрямках: підвищувати пружність, щільність і еластичність шкіри, вирівнювати тон, усувати зневоднення.

Чотири корисні звички
Регулярно, глибоко і правильно очищати шкіру: щодня вранці і ввечері - гелем або молочком, один-два рази на тиждень - скрабом з дрібними абразивними частинками (краще - штучними, вони менш травматичні) . Процедура, з одного боку, прискорить оновлення клітин, з іншого - прибере
огрубілі, через які зморшки здаються глибше.

  • Раз на місяць сідай на дводенну лососеву дієту, щоб наситити організм незамінними кислотами омега-3 і омега-6.


    Меню приблизно таке: на сніданок - фруктовий салат з великою кількістю ягід і омлет з яєчного білка; на обід або вечерю - тушковані овочі (брокколі, зелень, перець, цвітна капуста і квасоля), заправлені оливковою олією, смажений на грилі або запечена лосось. Важлива умова - рясне пиття.

  • Висипайся. Клітини шкіри, як і молекули колагену, відновлюються тільки під час нічного відпочинку. Заси пать потрібно до півночі.
  • Проведи на свіжому повітрі мінімум дві години на день. Щоб залишатися молодою, шкірі потрібен кисень.

З явилися зморшки? Ми знаємо, що робити! Вранці
використовуй крем, багатий про-ретинолом А - найпотужнішим компонентом anti-age. Обов'язково з сонцезахисними фільтрами. Зверни увагу на З явилися зморшки? Ми знаємо, що робити! RevitaLift "Повне відновлення 10" від L'Oreal Paris з SPF 20 (119,95 грн). Це перший комплексний догляд для боротьби з 10 ознаками старіння шкіри.
Увечері
знадобиться крем, що стимулює вироблення природних ліфтерів шкіри (у тому числі колагену). Підійде нічний RevitaLift "Повне відновлення 10" від L'Oreal Paris (119,95 грн) з аденозином, комплексом "Стімуліфт", вітаміном Е і гліцерином.

З явилися зморшки? Ми знаємо, що робити!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.