Що таке ідеальна фігура? Найчастіше швидко схуднути хочуть жінки, тому що не можуть більше дивитися в дзеркало на своє відображення. Адже будь-яка жінка прагнути бути привабливою, хоче, перш за все, просто подобатися самій собі. Всім відомий встановлений стандарт ідеальної фігури сучасної жінки, що диктує модою і рекламою, телебаченням та іншими засобами інформації. І якщо жінка не вписується в "параметри" стандарту (90-60-90), то вона психологічно страждає.
Звідки ж беруться ці стандарти? Якщо подивитися на минулі часи, то можна побачити, як змінювалися стандарти: жінки-войовниці і інфантильні безтілесні прекрасні дами середньовіччя, пишні рубенскіе красуні і спортивні, підтягнуті сучасні жінок. Що ж означає струнка? За фізіологічними поняттями для культурної городянки товстий прошарок жиру є зайвим баластом. Він ні до чого жінці, вона ж не відчуває потреби в жировому запасі у разі голодування або холоду. Але якщо шар підшкірного жирового прошарку до одного сантиметра і більше - це небезпечно для здоров'я.
Тому що навіть в тепличному умови нинішньої цивілізації, людина потребує резерві енергії та жировий прошарок, пом'якшувальна температурні перепади, нехай навіть і незначні, здатна захистити від усіх шкідливих факторів середовища проживання, можна сказати, приймає удар на себе.



А тому формула ваги, яку наводять багато журналів і посібники: вага дорівнює зростання в сантиметрах, відняти сто і 10% зростання - це занадто екстремальна і підходить лише манекенницям, балеринам і дівчатам-підліткам, у яких ще не сформувалася фігура. Якщо дотримуватися цей розрахунок як мета, то при нормальному розмірі грудей і середніх параметрах кісткової системи, можна досягти бажаного, за рахунок виснаження організму. Отже, стрункість сучасної жінки полягає в гармонійно розвиненому тренованому тілі. Воно не повинно бути зі складками або як ребриста батарея. Ну і все ж варто прислухатися до думок чоловіків, вони адже кращі знавці жіночої краси. За деякими даними, чоловіки хочуть бачити поряд з собою жінку трішки повніше, тих, які ходять по подіуму.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.