.

Проаналізувавши близько 70 досліджень про вплив на організм людини вітамінів і антиоксидантних добавок, вони з'ясували, що, всупереч поширеній думці, вітаміни не сприяють збільшенню тривалості життя. Більш того, деякі з них, наприклад, бета-каротин, вітамін А і вітамін Е, можуть реально скоротити її.

Хоча фрукти та овочі є основним джерелом антиоксидантів в харчуванні людини, більшість людей не їдять їх достатньо для задоволення своїх потреб. І тоді в хід йдуть синтетичні вітаміни.

Доктор медичних наук Крістіан Глууд попередив, що у людей, які безконтрольно приймають вітамін А з метою зменшити ризик захворювання раком, може бути порушена природна імунний захист.


Це веде до збільшення смертності на 16%. Бета-каротин і вітамін Е також несуть в собі потенційну загрозу для життя.

Учені не виявили шкоди, принесеного вітаміном С, але не виявили вони й користі від нього.

Результати дослідження настільки стривожили вчених, що вони поставили питання про обмеження продажу цих популярних речовин. Представник Британської асоціації дієтологів Кетрін Коллінз заявлет: "Люди можуть купити вітаміни так само легко, як і солодощі, а адже це таке ж ліки, як, наприклад, парацетамол, і у нього є максимально допустимі межі дозування".



Ширше стегна - довше життя.
Перешкода № 10 самотність.
Шоколадний торт на сніданок допоможе ... схуднути!
Чи загрожує самотність фігурі?
Як пережити самотність правильно?
Шоколадний торт без борошна: чарівництво ніжного смаку.
Рецепт на вихідні: смачний шоколадний торт.
Дієта Аткінса.
Дієта Аткінса.
Чи ефективна білкова дієта? Відгуки, раціон і рекомендації.
Аткінса дієта.
Дієта Аткінса.
Чи ефективна білкова дієта? Відгуки, раціон і рекомендації.
Дієта Аткінса.
Дієта Аткінса.
Яка дієта краще?
Дієта або спорт: що краще для схуднення?
Дієта або спорт: що краще?
Шлунковий грип: профілактика і лікування.
Чим «нагодувати» мозок?
Шлунковий грип.
Шлунковий грип - ротавірусна інфекція нового зразка - Діагностика та лікування.
Дієта, яка обдурить почуття голоду.
Яка дієта краще?
Середземноморська дієта - краще ліки від Альцгеймера.
Якщо ми хочемо жити довше і хворіти рідше, необхідно ....
Дієта, яка обдурить голод.
Життя без калорій. Низькокалорійні дієти.
Життя без зайвих калорій довший.
Життя без калорій. Низькокалорійні дієти.
Є менше - продовжувати життя.
Як приготувати смажену і здорову їжу одночасно.
Уникайте очищених зернових продуктів.
Їжте повільно - схуднете швидко.
Діти-вегетаріанці.
Вегетаріанці стрункіше?
Де живе Медведєв?
Чому чоловіки живуть менше?
Скільки живе косметика.
Скільки живуть з гепатитом C?
Ліпосакція це запорука струнких ніг.
Який настрій допомагає швидко худнути.
Крокомір допомагає худнути.
Хороше вино допомагає ... худнути.
Дієта для ідеального тіла.
Знаменитості очищають організм страшними способами.
Дієта Сальми Хайек Піно.
Як вибрати відповідну дієту.
Акваджоггінг для струнких ніг.
Як врятуватися від весняної алергії. Поради фахівця ..
Дієта для ідеального тіла.
Розвінчуємо міфи.
Як вино допомагає худнути.
Що нам заважає відмовитися від куріння: розвінчуємо міфи.
Як виміряти відсоток жиру.
Санаторій Тараскуль - місце, де живе здоров я.
Дієта Сальми Хайек.
Відсоток жиру в організмі.
Скільки живуть кастровані коти?
Як дізнатися свій ідеальний вагу?
Вправи для струнких ніг.
Як тайм-менеджмент допомагає худнути.
Насолода солодощами допомагає худнути.
Хорхе Круз допомагає жінкам худнути.
Ваш будинок: секрети ідеального порядку.
Як вибрати дієту для себе ..
Як вибрати кращу пароварку?
Як вибрати правильну дієту.
Як дізнатися свій ідеальний вагу?
Стейк з яловичини: секрети ідеального рецепта.
Як дізнатися свою нормальну вагу?
Правильний відсоток Кірстен Данст.
Дієта Аткінса.
Рисова дієта для схуднення та очищення організму.
Рисова дієта для схуднення та очищення.
Як дізнатися свій реальний біологічний вік (онлайн тест).
Рисова дієта для схуднення та очищення організму від шлаків.
Рисова дієта для очищення організму і схуднення.
Рисова дієта для схуднення та очищення організму.
Безвуглеводна дієта Аткінса.
Рисова дієта для схуднення та очищення організму.
Вівсяно-рисова дієта: для схуднення та очищення організму.
Дієта Аткінса.
Дієта Аткінса.
Топ-10 способів не набрати вагу взимку.
Харчування для плоского живота.
Робота, яка допомагає Вам бути завжди у формі.
Чи зможете ви витримати дієту?
Кращі апаратні методики для корекції фігури.
Майонез в житті малюка. Бути чи не бути?
Як набрати вагу худим людям?
Домашні замовити SPA процедури. Секрети краси.
Рисова дієта для схуднення або спосіб очищення організму в домашніх ....
SPA-ПРОЦЕДУРИ ДЛЯ ЗДОРОВ Я ВОЛОССЯ.
Розчин хлорки зупиняє старіння шкіри.
Старіння шкіри: 12 причин.
Методики схуднення.
Як одягатися худим чоловікам.
Як правильно доглядати за сухою шкірою.
Як одягатися худим?
Як правильно доглядати за волоссям.
Білок - джерело краси вашого тіла.
Як правильно доглядати за волоссям.
Cпагетті з томатною пастою зупинять старіння шкіри.
Загальний масаж для краси тіла та обличчя.
Французька дієта або чого ми можемо навчитися у французів.
SPACE-TUNEL від GUTWELL - прорив в апаратної косметології.
Клініка ЕЛОСМЕД.
СПА послуга - обгортання для краси вашого тіла.
Методи схуднення за допомогою апаратної косметології.
Досягнення апаратної косметології.
Чому ми не можемо схуднути?
Французька дієта або чого ми можемо навчитися у французів.
Процедури для схуднення.
Печінка: як правильно доглядати й очищати.
Запам ятайте ці 10 фактів і зможете поліпшити обмін речовин.
Чого ми можемо навчитися у французів?
Процедури омолодження: всі за і проти .
Процедури для схуднення.
Процедури і вправи для схуднення рук.
ЩО МИ МОЖЕМО ЗРОБИТИ ДЛЯ ВЛАСНОЇ КРАСИ І ЗДОРОВ Я?
Які горішки уповільнюють старіння шкіри?
Старіння шкіри.
Старіння шкіри: кидаємо виклик віком.
Старіння шкіри.
Процедури для вашої шевелюри.
Схудла Джессіка Сімпсон показала фігуру в купальнику (фото).
Яка може бути мотивація до схуднення?
Як швидко схуднути після нового року?
Як схуднути після Нового року, красива і струнка фігура.
Краща дієта після Нового року.
Безневинні винні процедури.
Модний провал: Брітні Спірс показала обличчя без макіяжу (фото).
Рене Зеллвегер показала обличчя без макіяжу.
7 активних компонентів для зниження ваги.
Медичні spa-процедури.
Який колір інтер єру підібрати?
Як правильно підібрати новий колір волосся. Зачіска, локони.
Рік чарівних змін.
Чи потрібен масаж після тренування?
Меню для зниження ваги.
Топ-7 весняних продуктів.
Бажання змін, або завивка волосся.
Схуднути після Нового Року: мінус 2 кг за 10 днів!
Бажання змін, або завивка волосся.
Препарати для зниження ваги.
Повертаємо особі, тілу і волоссю красу після зими.
Як уникнути відпускних проблем з ШКТ.
Чотири чарівних методу щодо зниження апетиту.
Чотири чарівних методу щодо зниження апетиту.
Як правильно крутити хулахуп?
Догляд за шкірою обличчя: що шкодить шкірі?
ТОП-15 весняних салатів.
Догляд за тілом. На шляху до ідеальної шкірі.
Топ-3 весняних дієти.
П ять головних весняних проблем.
Як уникнути проблем з шкірою під час схуднення?
Нагодуй своє волосся.
Навіщо жінкам бути головними у відносинах.
Як пережити кризу у відносинах.
Пережити кризу у відносинах.
Самотність у шлюбі або просто у стосунках.
Оксана Марченко про відносини з чоловіком: Ця любов християнська.
Як пережити кризу у відносинах?
П ємо і худнемо!
Як пережити кризу у відносинах.
Наскільки ефективні дренажні процедури.
Дренажні процедури та їх ефективність.
Банки для вакуумного масажу: наскільки вони ефективні?
Вино, фрукти і хліб і ... живемо до 114 років!
Наскільки ефективні народні засоби для схуднення?
Наскільки ефективні народні засоби для схуднення?
Жайворонок, голуб, сова: тренуємося за часом.
Що є істина, а що брехня про здорове харчування?
Дієтична абетка. Дієта залежить від вашої фігури.
Продукти, які потрібні для краси і здоров я нігтів.
Топ 10 зимових видів спорту для схуднення.
Літній гід з порятунку краси.
Beauty-абетка.
Екологія сім ї: живемо в гармонії з природою.
Ранкова пробіжка.
Азбука схуднення.
Тритижнева програма очищення за аюрведою.
Ліки від холестерину: наскільки вони ефективні.
Як схуднути за аюрведою.
Лікування жирного волосся - змінити харчування і спосіб життя.
Програма боротьби з целюлітом. Приступаємо!
Укладання волосся в домашніх умовах. Корисні поради ..
Ефективний шампунь для жирного волосся.
Лікування жирного волосся: масла, трави та інші способи.
Салатна азбука: різні види салатів і чим вони корисні.
Фрукти та овочі не допомагають схуднути.
Живи впроголодь і будь здоров!
Дієта для ніг: боремося з набряками і целюлітом.
5 сонячних способів попрощатися з літом.
Інфрачервоні хвилі.
Будь обережна! Фітнес та шкірні захворювання.
Пий кефір і будь здоровим.
Таласотерапія - ближче до моря!
Жіноча шкіра більше страждає від сонячних променів, ніж чоловіча.
Будь щасливою жінкою!
Будь Здоров! Чи не кашляй!
Якщо через тиждень у теплі краї.
Вітамінна абетка.
І знову боремося з целюлітом.
Поєднання кольорів в дизайні. Теплі або холодні відтінки?
Будь здорова!
Банки для вакуумного масажу: наскільки вони ефективні?
Боремося з целюлітом за допомогою дієти.
Обгортання в Уфі - будь ... в шоколаді!
Зимове харчування за аюрведою.
Ефективний шампунь для жирного волосся.
Боремося з целюлітом: йдемо на аквааеробіку.
9 рецептів самих струнких і красивих.
Правила річного харчування за аюрведою.
Їж і будь красива!
7 важливих зимових процедур краси.
Очищення організму за аюрведою: прискорюємо метаболізм легко.
Генеральне прибирання організму по аюрведою.
Боремося з целюлітом: огляд останніх новинок.
Гарна засмага за допомогою дієти.
Вечірня зачіска c чубчиком.
Вечірня зачіска Терези Палмер.
Як швидко засмагнути на дачі.
Об ємна зачіска від Toni & Guy.
Красива шкіра.
Харчування по годинах замість дієти.
Банани і красива шкіра.
Правильне харчування - красива шкіра!
ВІЧНА МОЛОДІСТЬ ВАШОГО ТІЛА.
Блискуча зачіска (догляд за волоссям).
Пінка для укладання волосся - ідеальна зачіска.
Вечірня зачіска Зої Салдана.
Вечірня зачіска Уїтні Х юстон.
Красива шкіра - мрія чи реальність?
Що таке ідеальна фігура?
Ідеальна фігура за два тижні.
Ідеальна фігура до літа!
Глюкозна революція.
Стадії стресу.
ПОХУДЕТЬ МОЖНА, АЛЕ ЦЕЛЛЮЛИТ ЗАЛИШИТЬСЯ.
Революція в медицині: Ізраїльські вчені розробили зброю проти «невидимого вбивці».
Велика революція вашого гардеробу - розбираємо завали в шафі.
Стадії розвитку целюліту.
Три стадії підрахунку калорій.
Стадії розвитку целюліту.
Вправи проти целюліту: друга, третя і четверта стадії.
Красива шкіра обличчя: зберігаємо квітучий вигляд.
Красива шкіра обличчя - реальність чи мрія?
Корисно - не означає - необмежена.
Підшкірно-жирова «революція».
Ідеальна фігура після 30.
Ідеальна фігура без скальпеля!
HBsAg - що це значить?
Небезпечні сусіди і небажані гості, або Як позбутися глистів у людини.




UpDog logo Host your own website for free with UpDog.