Здоров я: 4 нових тренда. Всім відомо, що берегти здоров'я дуже важливо, але як саме це робити? FeelGood розповість про 4-х модних тенденціях підтримки здоров'я і про користь кожної з них.

Фітнес-ігри

Торік бігові доріжки, штанги і гантелі були відставлені в бік заради того, що змусило наші думки і серця битися в унісон: заради відеоігор. Звичайно, інтерактивні пристрої, що поєднують вправи з грою, існують досить давно. Але після того як компанія Nintendo випустила ігровий відео-тренажер Wii Fit, фітнес-ігри міцно увійшли в наше життя. Wii Fit - це дошка для балансування, яка прикріплюється до ігрової консолі Wii і дає нам можливість займатися аеробікою, силовими тренуваннями і навіть йогою! На даний момент по всьому світу продано більше восьми мільйонів тренажерів Wii Fit. Здається, це дійсно гарне тренування!

Багатофункціональна взуття

У нас з'явилася ще одна причина любити взуття! Завдяки новим тренувальним туфлям FitFlop для зміцнення ніг під час ходьби, з кожним кроком ми тонізуємо м'язи і розбиваємо целюліт. Цьому сприяє спеціальна дуже міцна прошарок взуття FitFlоp, яка змушує м'язи наших ніг напружуватися куди більше, ніж у звичайного взуття.




Суперфруктов приходять на допомогу!

Не секрет, що яблука допомагають при профілактиці ГРВІ та грипу, а ось вживання ягід асаї знижує ризик виникнення раку. Суперфруктов покращують роботу серця і уповільнюють процес старіння. Завдяки цьому відкриттю, торік популярність ягід асаї, дерези і граната стрімко зросла. І все частіше ми будемо зустрічати їх у вигляді соків, чаїв і навіть цукерок.
Як зберегти інформацію про своє здоров'я?
Зберігати медичну картку в Інтернеті набагато зручніше, ніж залишати (читай: втратити) її в реєстратурі. Принаймні, так вважає Google Health - оперативна база даних, створена для того, щоб зберігати всі наші файли, сигналізувати про взаємодію ліків і відправляти нагадування про відвідування лікаря. Непомітно цей і подібні сервіси (Health Vault і Revolution Health компанії Microsoft) набувають все більшої популярності. Ситуація схожа на історію інтернет-банкінгу. Пам'ятаєте, як він з'явився? Спочатку всіх нас хвилювало питання про безпеку та конфіденційність, але відчувши всі переваги обслуговування через Інтернет, ми стали активно використовувати цей сервіс.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.