Чим корисний кавун? Починаючи з серпня місяця, і діти, і дорослі люблять ласувати великої червоної ягодою - кавуном . Стиглий кавун дуже смачний, солодкий і містить багато корисного для організму.

Він не тільки приносить полегшення в жарку погоду, тамуючи спрагу, але при цьому заповнює втрати мікроелементів. У складі кавуна велику кількість калію, магнію, фруктози. Він ідеальний як сечогінного засобу . При цьому з організму виводяться солі і шлаки, очищаються нирки і вся травна система. Тому лікарі призначають хворим, схильним до утворення каменів у нирках і печінці, регулярно вживати кавун.

Соковита м'якоть багата вітамінами С, В1, В2, містить каротин, фолієву кислоту і залізо, а значить буде корисна людям, страждаючим анемією. Кавун можуть дозволити собі і хворі на цукровий діабет, адже він містить легкозасвоювані види цукру - фруктозу, сахарозу, глюкозу.


Тим, хто прагне за ідеальною фігурою, корисна буде кавунова дієта або кавунові розвантажувальні дні, калорій у великій ягоді міститься дуже мало, близько 500 на кілограм ваги.

Завдяки великому вмісту клітковини, кавун не тільки налагоджує роботу травної системи, але і прекрасно справляється з шлунковими розладами, нейтралізуючи кислоту . Ніжні харчові волокна допомагають знизити холестерин в крові .

Кавун корисний всім, так як надає імуностимулюючу і загальнозміцнюючу дію на організм!

Постійно турбуєтеся про безпеку дачі або квартири? Для більшої безпеки в будинок можна встановити рольштори з металевого профілю. Рольштори довговічні, надійні і будуть відмінно захищати вікна у вашому заміському будинку від стороннього втручання!





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.