Гімнастика для дівчаток.

Кожна мама хоче бачити свою доньку найкрасивішою, успішної, талановитої, всебічно розвиненої. Коли виникає питання, що дитину пора віддавати на різні секції, дуже важко визначити саме той вид спорту, який і дитині до душі і є можливість професійного зростання. Одним з улюблених видів спорту для дівчаток є гімнастика.

Художня гімнастика

Художня гімнастика поєднує в собі елементи спорту і балету. Розтяжки, тривалі і виснажливі тренування, силові заняття об'єднуються з вправами на відчуття ритму, хореографічними постановками, елементами танців. Художню гімнастику вибирають для дівчаток, так як навіть якщо дитина не стане професійною гімнастикою, то після завжди можна подасться в спортивний балет, танці або фітнес, адже даний вид спорту дійсно розвиває всебічно.

В школи гімнастики для дівчаток приймають з 5-6 років. Раніше, як кажуть тренера, немає сенсу записувати, так як дитина ще не може дисципліновано займатися, ну, а якщо пізніше - то з дівчинки вже напевно не зроблять професіонала, як кажуть, поїзд поїхав. Адже розтяжки дуже важливо поставити у найменшому віці.

Естетична гімнастика

Естетична гімнастика - не настільки професійний порівняно з художньою гімнастикою вид спорту.


Сюди якраз можна записатися в будь-якому віці. У естетичної гімнастики акцент робиться на природних рухах тіла, на тренуваннях просто шліфують точність виконання і напрацьовують навички: силу м'язів і розтяжки. Даний вид гімнастики підходить і для дівчаток і для підлітків, і навіть для їхніх мам. Естетична гімнастика не включена в Олімпійські ігри, однак і тут можна досягти великих успіхів на Чемпіонатах світу та Європи.

До 5 років

Якщо вашою малятку ще не виповнилося і 5 років, а записати кудись вже дуже хочеться, зверніть увагу на дитячу гімнастику для дівчаток. Гімнастика для дівчаток. Це, як би, підготовча програма перед початком занять художньою гімнастикою. Тут виконують базові розвиваючі вправи в легкій невимушеній обстановці, без строгостей і покарань, які могли б відлякати найменших дітей.

Успіхи дитини у великому спорті залежать багато в чому від тренерів та самої дитини, а від батьків. На заняттях діти вивчать, що належить, але вдома ви повинні підготувати дитину до суб'єктивного оцінювання на змаганнях. Налаштуйте його на те, що якщо сьогодні не вийшло перемогти, то завтра обов'язково все вийде.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.