Новий спосіб скинути вагу за допомогою китайських паличок.
Північноамериканська видавець Ейлін Даспін, щоб скинути вагу запропонувала незвичайний спосіб - їсти за допомогою китайських паличок. Розробник "Нью-йоркській дієти" справедливо вважає, що відмовившись від звичайних столових приладів - ложок, виделок і ножів, ви зможете скинути вагу. Замість вилок, ложок вона радить використовувати китайські палички.
Розробник нової дієти вважає, що за допомогою паличок Ви не зможете взяти багато їжі і вийде, що будете їсти по чуть-чуть.


У кожній порції, що ви відправляєте в рот, буде лише трохи їжі. Такий спосіб допоможе швидко наїстися і худнути. Само собою необхідно прибрати з раціону абсолютно всі соуси, масла і майонези.
Напади голоду можна побороти молоком. Коли сильно хочеться можна випити півсклянки молока. Так молоком можна розбавляти зелений чай. Також не варто забувати - набагато краще з'їсти трохи дорогого продукту, ніж багато більш дешевої альтернативи. Намагайтеся харчуватися якісною їжею.
Http://8women.ru





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.