Довгі години, проведені на роботі, збільшують ризик нервових розладів і навіть можуть призвести до недоумства. Так стверджують фінські вчені та благають трудоголіків схаменутися, поки не пізно.

Трудоголіки частіше страждають від депресії. трудоголіки

З'ясувалося, що розумові здібності людей, які працюють більше 55 годин на тиждень (по 11 годин на день), нижче, ніж у їхніх колег, які не горять на роботі.

Дві тисячі державних службовців в перервах з 1997 по 1999, і знову з 2002 по 2004 роки. Ті з них, хто робив багато понаднормової роботи, гірше за всіх здали тести на аргументацію і словниковий запас .

До того ж у них виникали проблеми з короткочасною пам'яттю . При чому ситуація погіршувалася з кожним робочим днем - тобто, чим довше була робочий тиждень, тим гіршими були результати тестів.

Учені поки не можуть чітко пояснити, чому саме тривалий робочий день неблаготворно впливає на мозок, проте ключові фактори їм зрозумілі : трудоголіки менше сплять, частіше страждають від депресії і вживають більше алкоголю.


"Роботодавці повинні зрозуміти, що змушуючи людей працювати довгі години , вони лише шкодять справі, - стверджує професор Ланкастерського університету Кері Купер. - На жаль, в умовах кризи люди починають довше затримуватися на роботі, щоб проявити завзяття і уникнути звільнення ".

" Це дослідження повинно змусити трудоголіків задуматися, - вторить йому представник Фонду дослідження хвороби Альцгеймера Харієт Міллуорд. - Ми знаємо, що ризик розвитку слабоумства можна знизити за рахунок збалансованої дієти, регулярного соціального спілкування і вправ для тіла і розуму. Тепер до цього списку слід додати розумне співвідношення годин роботи та відпочинку ".

За інформацією.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.