Жизель Бундхен є найбільш затребуваною і багатою моделлю в світі, яка стала обличчям найпопулярнішої марки нижньої білизни. Люди модельної зовнішності завжди зупиняли на собі захоплені погляди чоловіків і заздрісниць жіночої статі. Але, незважаючи на те, що параметри 90-60-90 вже перестали бути еталоном ідеальної фігури, жінки різного віку чомусь прагнуть знайти саме такі форми.

Дієта Жизель Бундхен. Жизель худенькою не назвеш, але, безумовно, вона володіє ідеальними формами, а її фігура заслуговує захоплення. Тіло моделі не має ні краплі зайвих жирових відкладень, хоча вона не сидить на жорстких дієтах і не катує себе голодом. Більш того, Жизель якось зізналася, що чізбургери і гамбургери є її слабкістю, і вона з задоволенням їх сама готує і їсть. Проте зірка розуміє, що такі ласощі можуть зіпсувати її бездоганну фігури, тому все ж намагається дотримуватися щадящих дієт.

Дієта Жизель Бундхен включає в себе м'ясо і велика кількість овочів і фруктів. Модель обожнює смачно поїсти, і список її улюблених страв вельми значний: це і стейки, і різотто, і паста, і французькі тости, а так само оладки і соковиті страви з птиці і риби.


Меню дієти Жизель Бундхен

Кожен день Жизель обов'язково снідає.

Сніданок: натуральна кава без додавання цукру і молока, два будь фрукта і зерновий хлібець.

Обід: нежирне м'ясо або рибне блюдо, південноамериканський рис і овочевий салат.

Модель любить побалувати себе смачними і легкими десертами.

Вечеря : тушкована риба або м'ясо, салат зі свіжих овочів, один бутерброд із твердим сиром. Дієта Жизель Бундхен. Таке харчування не можна назвати дієтою Жизель Бундхен, скоріше це спосіб життя моделі. Але для того щоб підкоригувати періодично фігуру вона вдається до наступної дієті :

Сніданок: одне яйце некруто.

Обід і вечеря: 200 гр. нежирного м'яса і несолодкий чай.

Такої дієти зірка дотримується три дні. За цей час їй вдається позбутися від трьох кілограм зайвої ваги. Крім того, свою фігуру Жизель коригує за допомогою поєднання дієти і вправ для схуднення. Крім цього, вона регулярно займається волейболом, їздою на велосипеді, йогою і навіть футболом. Саме такий спосіб життя і моделює у Жизель приголомшливу фігуру, при цьому дозволяючи їй ласувати гамбургерами.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.