Термінова дієта спрямована на інтенсивне зниження ваги. За шість днів ви втрачаєте від 5 кілограм . За час строкової дієти слід приймати в їжу наступні продукти: курячі яйця, хлібці, висівковий або чорний хліб, грейпфрути та картопля.

Термінова дієта 1,2,3 день

Термінова дієта. При правильному дотриманні строкової дієті ви розпрощаєтеся з трьома кілограмами .

Режим харчування:

Сніданок: 2 відварених круто курячих яйця, хлібець або шматочок чорного хліба, зелений чай або натуральна кава без цукру, 1/2 грейпфрута.


Обід: 1 яйце, зварене круто.

Вечеря: 1/2 грейпфрута, 2 яйця зварених круто.

Термінова дієта 4,5,6 день

Картопля несолоний, зварений або запечена в мундирі, 1 кг в день. Вживати в звичному режимі харчування , але тільки не на ніч.
Під час курсу термінової дієти необхідно пити багато мінер. води без газу.

Термінова дієта є монодієтою, тому використовувати її можна не більше 6 днів. При цьому ви зможете схуднути на 5 кг.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.