Худнемо завдяки ананасам і курячим грудкам.

Постачання організму білком - лише один з критеріїв дієти; ще однією, не менш значущою складовою є продукти, які допоможуть білку виконати свою місію. Ананас, а також випитий після трапези ананасовий сік стануть вашим надійним підмогою в засвоєнні настільки успішно доставленого білка. Найпопулярніший серед "постачальників" - курячі грудки, з яких і складається перший триденний цикл курсу, правда, солити їх забороняється. Раціон наступного триденного циклу складається виключно з ананаса, який, крім харчової цінності, володіє чудовою особливістю - притупляти почуття голоду, тим самим зводячи до мінімуму дискомфорт від такого незвичайного меню.


Худнемо завдяки ананасам і курячим грудкам. Завершує курс триденний цикл, який поєднує курячі грудки і ананас. Що стосується чаю, переважніше зеленого, і артезіанської води, тут ніяких обмежень не існує, об'єм рідини визначається виключно вашою потребою в ній. Отже, тривалість курсу - дев'ять днів. Автори методики закликають вчасно зупинитися, спроби продовжити його прирівнюються до свідомо невдалому досвіду на собі.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.