Краса волосся в ваших руках. За вікном справжнісінька весна, яскраве сонце і спів птахів.
Так хочеться бути красивою!
Але, на жаль, зима не пройшла безслідно для нашого організму і дуже багато стикаються з різними проблемами шкіри, волосся і нігтів. Давайте поговоримо про те, як допомогти своєму волоссю знову стати красивими.

Слід відразу сказати, що якщо ви помітили, що волосся стали ламкими, млявими, виглядають бляклими, почали сіктися, з'явилися інші проблеми з волоссям, то необхідно відразу вживати заходів, так як це не тільки естетична проблема, але і сигнал про те, що у вашому організмі щось неблагополучно.

Для краси та здоров'я волосся дуже важливо харчування.
Навесні правильне і повноцінне харчування особливо необхідно, тому зверніть особливу увагу на те, що присутнє на вашому столі.

Для здоров'я і краси волосся особливо необхідні вітаміни групи В, а також мінерали - йод, мідь і залізо.
Де шукати вітаміни групи В?
Це, насамперед, спаржа, м'ясо, риба, печінка, а також бобові. Залізо можна отримати при вживанні в їжу яблук, винограду, гранатів, буряків.
Міддю багаті яйця, морепродукти, а також молочні продукти і сухофрукти.
Для того щоб збагатити організм йодом потрібно включити в своє меню морську капусту і рибу.
Всі перераховані вище продукти у весняний період обов'язково повинні бути присутніми у вашому раціоні регулярно.

Особливу небезпеку для наших волосся становлять незбалансовані дієти.
Зрозуміло, що напередодні літа багато жінок впритул зайнялися коригуванням своїх форм, але раз вже ви зважилися на це, то худніть обдумано, інакше ви не тільки волоссю нашкодите, а й "заробите" ще безліч проблем зі здоров'ям.
Пам'ятайте, що ні в якому разі при дотриманні будь, навіть самої суворої дієти, не можна відмовляти собі в продуктах харчування, які багаті вітамінами, протеїнами і мінеральними речовинами.

А тепер давайте поговоримо про конкретні проблеми волосся , а також про способи їх вирішення.
Звичайно, ви можете лікувати своє волосся за допомогою магазинних засобів, але ж ще наші бабусі знали, що дуже ефективною може бути натуральна косметика, яка не тільки заощадить ваші гроші, а й дозволить досягти бажаного результату.

Проблема 1. Кінчики волосся стали сіктися, а саме волосся дуже ламкими і сухими.
Через що виникає така проблема? Причин може бути кілька. Так, наприклад, однією з найпоширеніших є гострий недолік вітамінів в організмі.
Такі ж неприємні симптоми можуть з'явитися через зловживання феном, засобами для укладання або фарбування волосся , а також після хімічної завивки або постійного перебування в приміщенні з надто сухим повітрям.

Як вирішити дану проблему?
Народна медицина радить скористатися таким засобом: після того, як вимиєте волосся звичним для вас шампунем, волосся потрібно обполоснути настоєм, приготованим з кульбаби, подорожника або шавлії.
Для приготування настою вам буде потрібно однією склянкою окропу залити одну столову ложку подрібненого одного з цих рослин. Засіб слід настояти, після чого, процідити.
Залежно від довжини і густоти волосся, розбийте і збовтайте від одного до трьох яєць.
Готову яєчну піну втирайте в корені волосся.
Обполоснути голову потрібно буде теплою водою.

Проблема 2. Волосся швидко стали стає жирними.
Ця проблема з'являється через те, що у волосистої частини голови відзначається підвищений салоотделение волосистої частини голови.


Крім того, волосся можуть почати швидко ставати жирними через стрес.
Цю проблему також можна вирішити за допомогою засобів народної медицини.
Для цього вам буде потрібно шампуні, бальзами-ополіскувачі або кондиціонери змивати не звичайною водою, як ви робили це зазвичай, а спеціальним настоєм.
Для його приготування необхідно змішати в рівних частках шишки хмелю, хвощ польовий, кропиву, мати-й-мачуху, корінь аїру, корінь лопуха.
Дві столові ложки отриманої трав'яний суміші буде потрібно залити одним літром окропу.
Прокип'ятите дану суміш, після чого, дайте відвару настоятися протягом двадцяти хвилин.
Коли це час закінчиться, процідіть приготоване засіб.

Проблема 3. Волосся стали випадати.
Причин, що спричинили випадання волосся, може бути декілька.
У появі проблеми може бути винен авітаміноз, стрес, ослаблення імунної системи.
Слід зазначити, що випадання волосся може бути як симптомом перерахованих "неполадок" в організмі, так і серйозних проблем зі здоров'ям.
Тому, якщо ви помітили, що волосся раптово стали дуже інтенсивно випадати, то краще звернутися за допомогою до лікаря-трихолога.

Як можна впоратися з цією напастю?
Перш за все, можна скористатися всім відомим реп'яхову олію, яке з давніх часів використовувалося для зміцнення волосся і запобігання їх випадіння.
Репейное масло продається в будь-якій аптеці і доступно кожному. Даним засобом необхідно регулярно змащувати шкіру голови за одну-дві години до миття волосся.
Коли помітите значні поліпшення і волосся перестануть випадати, можете припинити процедури.

Фахівці також рекомендують при таких проблемах використовувати відвар, приготований з лушпиння цибулі.
Для його приготування вам потрібно у двох літрах води протягом п'яти-десяти хвилин поварити три жмені цибулиння. Після цього, відвар необхідно процідити.
Готовим відваром один раз на тиждень миють голову.
Для того щоб підсилити ефект, отриманий від цієї процедури, обполіскуйте волосся відваром з коріння лопуха і кори верби.
Для приготування цього відвару вам потрібно буде змішати дві столові ложки кори верби і два столові ложки коренів лопуха. Готову трав'яну суміш слід залити одним літром води і довести до кипіння. Трохи поварите, процідіть відвар і остудіть.

Проблема 4. З'явилася лупа.
Спровокувати появу лупи міг стрес, вплив хімічних засобів для завивки та фарбування волосся, різні гормональні порушення, а також з'явився грибок.
Слід зазначити, що якщо з'явилася лупа дуже і дуже велика, шкіра голови запалилася і свербить, а на її поверхні з'явилися почервоніння, то необхідно звернутися за допомогою до лікаря-трихолога.

Для того щоб вирішити дану проблему, можна скористатися одним із запропонованих вам нижче засобів:

1. Одним склянкою окропу залийте одну столову ложку сухого подрібненого листя кропиви, настоюйте засіб у темному місці протягом однієї години, а після закінчення цього часу процідіть. Готовий настій втирають у корені волосся .

2. Регулярно втирайте в шкіру голови свіжовичавлений сік алое.

3. Два яєчних жовтки змішайте з соком лимона, в отриману суміш додайте чайну ложку реп'яхової олії.
Готову суміш необхідно регулярно втирати в шкіру голови перед миттям волосся .





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.