Як худне Пенелопа Крус. Знамениті кіноактриси теж набирають зайву вагу і теж худнуть. Інша справа, як вони це роблять і що їдять? Так, наприклад, щоб позбутися зайвих кіло, голлівудська зірка Пенелопа Крус практично переходить на овочі і мінеральну воду.

Коли карколомна Пенелопа розуміє, що прийшла пора позбавлятися від зайвих кілограмів, вона вдається до салатної дієті.

Салати зі свіжих овочів Пенелопа їсть стільки разів на день, скільки захоче .


Але в меню дієти не тільки одні овочі - добавкою до салатів служить відварене куряче філе.

Важливо! Ніяких спецій або солі, тільки оливкове масло і сік лимона.

речі, така дієта дуже зручна для зайнятих жінок. Адже прикладати потрібно мінімум зусиль: овочі та фрукти готувати не треба, а куряча грудка готується швидко. Не можна не відзначити і калорійність дієти - мінімум калорій і ситість вам гарантовано.

Джерело фото: kinopoisk.ru





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.