Настя Каменських влаштовує голодування? Останнім часом Настя виглядає приголомшливо стрункою - при чому зайва вага Каменських скинула в рекордно малі терміни.

Спочатку різкі зміни у фігурі списувалися Настею на активну участь в одному танцювальному телепроекті, в якому співачка просто не могла не схуднути на багатогодинних виснажливих репетиціях. Але з моменту закінчення проекту вже пройшло чимало часу, а Настя все ще залишається стрункою і привабливою. Так як же їй все-таки вдалося схуднути?

Нарешті Настя Каменських зізналася, що кращою дієтою вважає голодування. Але до таких жорстких методів схуднення Настя прийшла не відразу.


Спершу вона готувала організм до схуднення за допомогою простої дієти: Настя харчувалася виключно рисом, нежирними сортами риби та легкими овочевими бульйонами. При чому дієта Насті Каменських була без солі, тому як співачка в період схуднення зовсім не їла солі, а також цукру в будь-якому вигляді. Періодично, для підтримки фігури, Каменських влаштовує собі голодування - і в цей період п'є у великій кількості лише кефір і звичайну воду. Допомагає не набирати зайві кілограми і активне куріння - від цієї поганої звички Каменських ніяк не може позбутися.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.