Чи можна позбутися целюліту за допомогою косметики. Не важливо, літо надворі або осінь, все одно знайдеться чимало ледачих панянок, яким так не хочеться займатися. Після роботи всі із задоволенням біжать на зустріч з друзями в кафе, замовляючи солодкі десерти. Не думаючи, що це прямий шлях до утворення ненависної багатьом "апельсинової кірки". Чи можна позбутися целюліту за допомогою косметики? Чи для цього потрібно активно займатися спортом і правильно харчуватися? Хотілося б сказати, що перше, але все залежить від наполегливості.

Різні стадії

Чи можна позбутися целюліту в домашніх умовах? Так, якщо дотримуватися кількох правил вибору косметики. Ефективність її застосування залежатиме від стадії целюліту. Різні стадії целюліту вимагають різного впливу. Активні компоненти і їх концентрація впливатимуть на вибір косметики.

3 стадії:

1. Якщо стадія перша, то досить використовувати косметику, яка спрямована на підвищення пружності і тонусу шкіри,

2. Друга стадія передбачає вибір засобів, спрямованих на зміцнення стінок судин і проти накопичення в жирових клітинах глюкози.

3. Третя і четверта стадія вимагає вплив косметики, яка буде активно розщеплювати жир в клітинах.

Пам'ятайте: що самі по собі косметичні засоби не здатні повністю позбавити від проблеми. Їх потрібно поєднувати з фітнесом і правильним режимом харчування.

Увага на склад

Чи можна позбутися целюліту за допомогою косметики? Так, якщо звертати увагу на етикетку. Попередити в'ялість шкіри дозволяють такі компоненти, як: масла мандарина, паростків пшениці, жожоба, сої, виноградних кісточок, алое, авокадо, шипшини. Надати шкірі пружність і еластичність можна за допомогою вітамінів С і Е (вони покращують кровообіг і інтенсивно живлять шкіру). Ось деякі інгредієнти та їх властивості:

1. Кофеїн покращує кровопостачання, підвищує тонус капілярів і судин, активізує обмінні процеси.


2. Нікотинова кислота розширює судини, покращує живлення, кровообіг, здійснює окислювально-відновні процеси.

3. Камфора підвищує тонус судин, звужує дрібні кровоносні судини.

4. Червоний стручковий перець, підсилює приплив крові до шкіри, надаючи розігріваюче дію, покращує мікроциркуляцію крові та лімфи.

5. Ефірні масла поліпшують обмінні процеси, надають протизапальний ефект, виводять з організму продукти обміну і токсини, покращують кровообіг і ліфмообращеніе.

6. Морські водорості сприяють розщепленню жиру. Екстракти морських водоростей зволожують і знімають набряк.

7. Екстракт лотоса, зеленого чаю, м'яти, винограду, ромашки, софори японської, арніки гірської надають протимікробну дію, протизапальну, тонізують судини, дрібні капіляри, вени.

8. Амінокислоти, серед яких аспаргіновая кислота, гліцин, покращують водний баланс, надають зволожуючу дію на шкіру, покращують білковий баланс.

9. Рослинні масла зародків пшениці, жожоба, виноградних кісточок надають регенеруючу, протинабрякову, живильну дію.

Чим корисні ліфтинг-засоби:

1. покращують кровообіг і мікроциркуляцію;

2. активізують процес розщеплення жирів;

3. нормалізують водно-сольовий баланс;

4. зміцнюють стінки судин; Чи можна позбутися целюліту за допомогою косметики. 5. покращують зовнішній вигляд шкіри, текстуру.

Спорт

Антицелюлітна програма не буде ефективною без фізичних вправ. При підборі вправ робіть акцент на розтяжку в динаміці. Правильне розтягнення забезпечує розрив целлюлитной клітини. Дуже корисні вправи з пілатесу. Кожен день включайте в свій комплекс 2 вправи з пілатесу. Затримуйтеся в кожному положенні 5-7 секунд, знову повертаючись у вихідне положення. Зробіть 8-12 повторів.





Host your own website for free with UpDog.