Імбирний напій: рецепт.

Імбир - продукт відомий своїми лікувальними властивостями. Корисний він завдяки тому що містить амінокислоти і вітаміни, які так необхідні людині. З давніх часів люди знали про корисність імбирного напою і з задоволенням вживали його. Існує велика різноманітність варіантів приготування напою з імбиром.

Імбирний напій з лимоном

Інгредієнти:

  • лайм-1 шт.;
  • очищена вода - 400 мл;
  • мед - 2-3 ст. ложки;
  • корінь свіжого імбиру - 7-8 см.

Приготування

Беремо лайм, обливаємо його окропом , потім розрізаємо навпіл. Одну частину лайма нарізаємо часточками, з другого видавлюємо сік. Знімаємо шкірку з імбирного кореня і нарізаємо невеликими брусочками. У ємність зручну для запарювання, наприклад, термос викладаємо нарізаний імбир, потім заливаємо окропом і додаємо сік лайма. Наполягаємо протягом півгодини. Далі додаємо нарізану лайм і мед, знову наполягаємо 10 хвилин, розливаємо у склянки.

Імбирний напій з лимоном

Інгредієнти:

  • лимон - половина;
  • корінь свіжого імбиру - 4-5 см;
  • мед - 1 ст. ложка
  • м'ята - 1-2 гілочки;
  • очищена вода - 350 мл.

Приготування

Нарізаємо пластинками імбир. Заливши водою, ставимо на вогонь і варимо протягом 10 хв. Потім у киплячу воду додаємо нарізану часточками лимон і варимо 3 хв.


Після вимикаємо вогонь, чекаємо ще 3 хвилини і кладемо мед. Закриваємо кришкою і наполягаємо пів години. Подавати такий напій можна як гарячим, так і холодним.

Імбирний напій з огірком

Інгредієнти:

  • лимон або лайм - 1 шт.;
  • огірок - 1шт.;
  • м'ята 1 - 2 гілочки;
  • очищена вода - 0,5 літра;
  • корінь імбиру - 1шт . (4-5 см);
  • мед - за смаком.

Приготування

Нарізаємо лайм або лимон гуртками. Корінь імбиру очищаємо від шкірки, нарізаємо тонкими скибочками, огірок ріжемо пластинками. У щойно кипляче воду кладемо корінь імбиру, наполягаємо 10 хвилин, потім додаємо м'яту, лимон і огірок, наполягаємо ще 5-10 хвилин. Мед за смаком додаємо у вже теплий напій. Зверніть увагу, що мед в окріп не додають, так як він втрачає всі цілющі властивості.

Імбирний напій з часником для схуднення Імбирний напій: рецепт.

Інгредієнти:

  • очищена вода - 2 л;
  • корінь імбиру свіжий - 1шт. (4 см)
  • часник - 2 зубчики.

Приготування

Часник нарізаємо шматочками, імбир очищаємо і ріжемо тонкими скибочками. Кладемо імбир з часником в термос і заливаємо окропом, наполягаємо протягом години. Після проціджуємо напій і ставимо в холодильник. Вже остиглий напій п'ємо протягом усього дня.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.