Модні тенденції в їжі.
Зараз у моді не гамбургери і Макдоналдс, а здоровий спосіб життя. Давай розглянемо кілька модних течій в дієтах і способі життя.
Вегетаріанство Є сильний зв'язок між тими, хто веде здоровий спосіб життя і тими, хто стає вегетаріанцями. Зараз вже доведено, що всі корисні речовини і мікроелементи можна отримати з овочів та зернових. Вегетаріанство - це корисно і етично, тому багато людей обирають цей спосіб життя.
Сироїдіння Це набагато жорсткіша ступінь вегетаріанства. Продукти, які обробляються тепловим способом, втрачають свої вітаміни, тому сироїди їдять тільки їжу в сирому вигляді.


При цьому вони також не їдять рибу, м'ясо і морепродукти.
Приправи Різні екзотичні спеції і приправи з південних країн дають абсолютно новий смак їжі. Зараз у моді індійська кухня, в якій безліч приправ, а також яка має антисептичну дію в більшій частині рецептів.
Роздільне харчування Це вже досить старий спосіб харчуватися, який полегшує життя шлунку, а також допомагає боротися із зайвою вагою.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.