ВТОМУ І ПОВНОТУ УСУНЕ L-карнітин.
Лиха беда начало. А якщо не тільки почати, але і продовжувати справу немає сил? Якщо немає сил встати вранці, а весь день проходить так, ніби до кожної ноги прив'язано по гирі? Втома, сонливість, апатія - постійні супутники? До того ж зайва вага, високий холестерин, а ввечері нападає такий голод, що просто неможливо не спустошити холодильник? Ну, що можна сказати - проблеми з вагою - це проблеми з метаболізмом. Ваші клітини в недостатній мірі отримують енергію, і скільки не їж, енергія і не потраплятиме в клітини, а буде осідати на "проблемних зонах". Виною тому недолік L-карнітину.
Левокарнітін (л-карнітин, BT, B11, елкарнітін) - це вітаміноподібна амінокислота, яка синтезується в організмі. Але не завжди організм синтезує її в достатній кількості. Основні функції левокарнітіна - коригувати метаболічні процеси, особливо жирової енергообмін, і виводити з клітин "відпрацьовані" речовини.
В основному наш організм отримує енергію від розкладання вуглеводів, за рахунок окислення їх киснем ( саме для цього людині і необхідно постійно дихати), але частина енергії надходить і зберігається в нашому організмі у вигляді жирів. Саме за розщеплення жирів і переведення їх в енергію, яка витрачається нами, а не відкладається на талії, і відповідає елкарнітін. Недолік левокарнітіна призводить до того, що жир не потрапляє в клітини, а у вигляді атеросклеротичних бляшок і жирових відкладень погіршує наші форми і здоров'я. Крім цього відбувається "енергетичне голодування" клітин, особливо потребують енергії (а це серце і мозок), і, як наслідок: хронічна втома, депресія, апатія, безсоння, постійний стрес. На додаток до цих симптомів, які часто переходять у захворювання, можна віднести і серцеву недостатність, і вегетосудинну дистонію, і дегенеративні захворювання мозку.



Не менш важливою функцією левокарнітіна є нейрозащіта: він виконує функції транспорту з виведення через нирки продуктів розпаду і токсинів, а також знижує рівень вільних радикалів, від надлишків яких, в першу чергу, страждає головний мозок. Левокарнітін - активний учасник синтезу ацетилхоліну-нейромедіатора, що бере участь в процесах мислення і запам'ятовування. Недолік левокарнітіна призводить до погіршення можливостей навчання, провалів в пам'яті, неуважності внаслідок порушення нейрохимического балансу мозку.
L-карнітин особливо важливий при низкоуглеводной дієті і програмах зниження ваги, тому що розщеплює жирові депо в енергію, що прискорює "втрату зайвих кілограмів" і зменшує відчуття голоду.
Недолік левокарнітіна у дітей призводить до затримки росту, "енергетичному діатезу", є причиною ГРЗ, захворювань органів почуттів і нирок.
З віком падає синтез елкарнітіна, тому його необхідно додатково приймати літнім людям. Проведені дослідження показали, що прийом левокарнітіна людьми старше 60 привів до збільшення м'язової маси по відношенню до жирової, збільшив витривалість та інтелектуальні здібності і, за відгуками пацієнтів, після курсу вони відчули, що "помолодшали". Це підтверджує зросле якість життя, поліпшення загального настрою, зниження ризику виникнення депресії і старечого недоумства. "Подільників" левокарнітіна в процесі розщеплення жиру, але вже всередині клітини виступає коензим Q10, тому, коли левокарнітіна приймається разом з коензимом Q10, ефект від такого поєднання багаторазово перевершує вплив кожного з цих речовин окремо. Тому комплекс препаратів c L-карнітин і коензимом Q10 - один з ефективних у випадках боротьби із зайвою вагою, депресією, хронічною втомою і серед засобів по поліпшенню якості життя. За матеріалами сайту: http://www.azerilove.net/





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.