Бюджет і кілограми. Кому як, мені селера до душі :) Призначення: На всі випадки життя
Один з найбільш шанованих серед
худнуть світу цього. Хоча, звичайно
ж, на любителя. Для приготування
чудо-супчика, який обіцяє
спалити до 5 кілограмів ваги за одну
тиждень, знадобиться невеликий качан капусти, кілька цибулин,
два болгарських перцю, 4 помідори і
половина кореня селери. Овочі
нарізаються кубиками і заливаються
0,5 літра томатного соку.



Додається зелень за смаком. Супчик дієтологи рекомендують їсти кожен
день, особливо тоді, коли
виникає дуже сильне бажання
перекусити. Заощаджує не тільки
гроші, але й час, так як
селеровому суп можна наготувати про запас і заморозити.
У 100 р. цього чудо-супчика всього 10 ккал, білків 0, 42 г, жирів 0,03 г, вуглеводів 2,02 м. Вартість порції
виходить близько 20 рублів
(кілограм селери - 80 рублів).





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.