ДІЄТА Джулія Робертс.

САМА високооплачувана актриса Голлівуду - затята прихильниця дієти доктора Перриконе, або, як її по-іншому називають, face lift diet - дієта, підтягуюча шкіру обличчя.
Правила: Вся суть - в лососеві. Причому на сніданок, обід і вечерю. Перріконе впевнений, що лосось - гарант еластичності шкіри і борець із зморшками. А якщо ще при цьому виключити зі свого раціону цукор і жири, то неминуча втрата ваги.
Меню
Відразу після сну: 350 мл мінеральної води.




Сніданок: 100 г вареного лосося, півтарілки вівсяної каші на воді, зелене яблуко, 350 мл мінеральної води.
Ланч: 250 г консервованого лосося, трохи листя зеленого салату, заправлених оливковою олією і лимонним соком, 350 мл мінеральної води.
Обід: 50 г курячої грудки, 4 лісових горіха, половинка зеленого яблука, 350 мл мінеральної води.
Вечеря: см. ланч .
Перед сном: див обід.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.