Як змінитися зовні і внутрішньо, як змінитися зовні: з чого почати? Вам знадобиться

  • Косметика, одяг
  • Книги, фільми
  • Спортзал
  • Впевненість у собі
  • Ентузіазм
  • Спілкування
Інструкція
  • .1

    Прийнято вважати, що зовнішня краса важливіше , ніж те, що знаходиться всередині. Приваблива зовнішність підносить людину до небес, а от зовнішній світ при цьому нерідко виглядає плачевно. Як у цьому випадку змінитися? Що ж робити, якщо потрібно змінитися і зовні, і внутрішньо? Сьогодні мова піде саме про це.

  • .2

    Для початку потрібно змінитися внутрішньо. Душевна краса стоїть на першому місці. Душа - це посудина. Чим він наповнений, таким і буде внутрішній світ людини. Чим наповнити цю посудину? Наприклад, хорошими і повчальними книгами, мудрими і душевними фільмами. Для цього найкраще підійдуть твори класичні. В цілому, потрібно звернутися до мистецтва. Музика і живопис не менш важливі для формування цілісної і високоморальної особистості. Безумовно, без розуміння і глибокого проникнення в одержувану духовну "їжу" нічого путнього не вийде. Потрібно намагатися рефлексувати. Також не буде зайвим познайомитися з такою наукою, як психологія.

  • .3

    Тепер необхідно розібратися в тому, як змінитися зовні. Тут результати не змусять себе довго чекати. Наприклад, жінка може істотно змінитися можна за допомогою косметики. Все, що потрібно - це трохи декоративних засобів, щоб приховати недоліки і підкреслити достоїнства. Щоденний догляд за тілом і охайність внесуть значну лепту у створенні нового себе. Ще одна важлива деталь, яка допоможе змінитися зовні - це одяг.


    Потрібно одягатися не тільки акуратно, модно і красиво, але також необхідно виробити свій неповторний стиль. Це буде не тільки вигідно виділяти людину з натовпу, але і підкреслить індивідуальність, внутрішній світ.

  • .4

    речі, є прекрасний спосіб, як змінити себе зовні і внутрішньо одночасно. І називається цей спосіб дуже просто - спорт! По-перше, спорт змінює тіло, удосконалює його. Можна схуднути, прибрати недоліки фігури, підтягнутися зрештою. По-друге, спорт - це самодисципліна, заряд бадьорості та енергії, гарний настрій і, що дуже важливо, здоров'я. А як виглядати добре без відмінного здоров'я?

  • .5

    У питанні "Як змінитися зовні і внутрішньо" закладений і певний психологічний подтескт, про це вже згадувалося вище. Але зараз мова про інше. Якщо задуматися, то що заважає людині рости, змінюватися? Адже, як відомо, людина - істота суспільна. І саме в суспільстві він здатний розкриватися, з ним відбуваються певні метаморфози. Саме тому важливо перебувати в правильному оточенні, спілкуватися з цікавими і мудрими людьми, у яких є чому повчитися. Тому потрібно відкинути всі свої комплекси, частіше виходити в світ, дізнаватися все нове. Від цього з'явиться впевненість у собі і з своїх силах.

  • .6

    Ось так виглядають основні поради в допомогу тим, хто вирішив змінитися і зовні, і внутрішньо. Звичайно, це неповний список того, що потрібно для самовдосконалення. Та й без бажання тут нічого не вийде. Але саме ці основні аспекти допоможуть стати на сходинку вище. А може навіть і на не одну! Успіху і терпіння у зміні себе в позитивну сторону.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.