Знаменитості здаються ідеальними, тільки якщо дивитися на них через призму обкладинки глянцевого журналу. Але варто опинитися трохи ближче, як стає зрозуміло, що зірки - ті ж люди, зі своїми маленькими слабкостями, наприклад, гастрономічними ...

Шкідлива їжа для знаменитостей, або Зірки - теж люди ....

Як би старанно зірки світового кіно і шоу-бізнесу ні намагалися підтримувати свій імідж ідеальних людських істот, ми-то з вами знаємо, що насправді вони і фастфуд покуштувати не проти, і шоколадкою або копченою ковбасою ласують серед ночі за здорово живеш . А все тому, що знаменитості - теж люди!

Чи не кожній зірці полювання думати про здорову їжу ...

Думаєте, що так звані "небожителі" від вас далекі, як і справжні небесні тіла? А ось і ні! Зараз ми вам доведемо, що до якимось Анджеліні Джолі і Бреду Пітту ви ближче, ніж до свого сусіда - любителю ранкових пробіжок.

А ось і вони! Анджеліна Джолі обожнює устриці і цибульний суп. Як і годиться, вона їсть їх маленькими порціями. Але в чому вона себе дійсно не обмежує - так це в сирі камамбер, солодощах і жирному м'ясі! Ну, а Бред Пітт - хлопець простий. Щоб йому догодити, потрібно всього-замовити на сніданок гамбургер, піцу і картоплю фрі ...

Ще одна жертва харчових пристрастей - Єва Мендес . Ця дівчина обожнює хліб, і нічого не може вдіяти з собою з цього приводу. Так що за кожен з'їдений шматочок мучного їй доводиться розплачуватися чемпіонськими кросами.

Ось і ще одна любителька крохмалистою їжі - Дженніфер Еністон . Її водою і кава не пої - дай тільки поласувати рисом да картоплею. Також актриса без розуму від пасти, алкоголю і консервів. Однак вона напевно картає себе за це, адже її дієта дозволяє вживати тільки фрукти, овочі і молочні продукти. Знайома ситуація, чи не так?

Подейкують, що Кеті Холмс на зйомках фільму "Шалені гроші" дбала про харчування всієї знімальної групи (у тому числі і про своє). І робила вона це відповідно до власних поняттями про принципи здорового харчування ... "Кеті купила нам фруктові коктейлі, - проговорився один із членів знімальної групи. - Потім були морозиво, піца, кекси, коктейль із кока-коли зі збитими вершками і ескімо".

Справжньою ласункою можна назвати і актрису Деніз Річардс . Кожне її ранок починається як класична дольче віта - з упаковки шоколадних цукерок і ... докорів сумління.

Хто б міг подумати, що такі фантастично стрункі леді, як Хайді Клум і Пенелопа Крус , теж не проти поласувати забороненими плодами кулінарії! Виявляється, Хайді ніяк не може позбутися звички поїдати бігмаки в необмежених кількостях, а Пенелопа під час роботи на знімальному майданчику буквально накидається на їжу. "Коли я працюю, мені потрібна енергія, - говорить зірка. - Люблю все смажене і жирне. Обожнюю піцу, ситні страви з рису і макаронів".

Мадонна як завжди в своєму амплуа - з усієї простий, людської, навіть народної їжі вибрала найбезпечніше для фігури - капусту. Однак тим самим вона стала морально ближче до будь провінційної дівчини, бо кожної панночці з дитинства знайомий міф про те, що для обсягу бюста добре жувати капусту.

А вже про Брітні Спірс і пліткувати не доводиться. Дівчина, не криючись, у всіх на очах з апетитом їсть то морозиво, то калорійні коктейлі з "Макдональдса", то абсолютно дикі за розмірами і інгредієнтам бургери ...

Щоб держава не відстала, їж солодощі та сало

Наша головна ласун - це Вікторія Дайнеко . Солодке любить, ніби маніяк. Дехто називає його Вікин наркотиком. Співачка нерідко замовляє їжу додому, і коли таке відбувається, то ресторанним кухаря залишається тільки з ніг збиватися, адже дівчина незмінно вимагає відразу три десерту! А виїхати на гастролі без пакетика-другого солодощів для неї взагалі справа немислиме.

Наташа Корольова , ця хохлушка з ямочками на щічках, нічим особливо здивувати нас не змогла - любить дівчина сало да борщі з пампушками, і все тут! Правда, щоб компенсувати це нездорову пристрасть, дозволяє вона себе покуштувати ці страви вкрай рідко.


Проте співачка якось зізналася: "На зйомках я їм те ж, що і всі, - котлети і бутерброди. А коли приїжджаю додому, обов'язково відрізаю собі докторської ковбаски. Без неї я не можу!"
Ми звикли бачити тенісиста Євгенія Кафельникова завжди у відмінній формі. Однак виявляється, що і цей бравий молодець не в силах встояти перед крихітної шоколадної цукеркою, тістечками, присмаченими збитими вершками, тортами з вишенькою і кока-колою! Колись, коли спортивна кар'єра Євгенія була на позиції зростання, йому доводилося згнітивши серце відмовлятися від цих чудесних ласощів. Зараз же тенісист може зітхнути спокійно, так як нинішній ритм життя дозволяє проміняти спортивні радості на радості гастрономічні.

Володарка не тільки прекрасного бюста, але і талії Анна Семенович щосили пропагує здоровий спосіб життя , і стверджує, що харчується виключно яблуками і вареними креветками. Проте зовсім недавно журналісти застукали її за вельми не дієтичним перекусом - вона наминали за обидві щоки картоплю фрі!

Її колега Юлія Савічева за лаштунками не проти підбадьорити себе цукровою ватою. Але на людях вона, також як і Аня, дотримується виключно низькокалорійну дієту.

Олег Табаков - людина серйозна в усіх відношеннях, та й у віці, до того ж. Лікарі суворо заборонили йому їсти жирне. А він хуліганить, чи розумієш! - Із задоволенням поглинає смажені пиріжки!
Практичні національні герої Михайло Боярський, Веніамін Смєхов, Ігор Старигін та Валентин Смирнитський на зйомках фільму "Повернення мушкетерів" також із задоволенням їли те ж, що і вся знімальна група : картоплю з м'ясом, кашу, котлети і прості салати.

Мабуть, сама невибаглива в сенсі харчових пристрастей російська знаменитість - це Анна Михалкова . Якщо всі інші намагаються приховувати свою прихильність навернути шматочок забороненого, то вона зовсім не таїть від публіки свою любов до фастфуду. Наприклад, якщо ви прийшли в кінотеатр, то озирніться навколо - цілком можливо, що десь недалеко названа дама з задоволенням похрускує солодким поп-корном.

Здоровому духу - здорове тіло!

Але, звичайно ж, зірки, як і всі розсудливі люди, так чи інакше - в силу своїх сил - намагаються дотримуватися норм здорового харчування. Адже актори та люди інших професій, яким доводиться поставати перед камерами, відмінно розуміють, що від того, що вони їдять, безпосередньо залежить їх зовнішній вигляд, а, отже, і професійні успіхи.

Більшість знаменитостей веде дуже активний спосіб життя. Тому їх їжа просто зобов'язана бути енергетично насиченою. Тому в їх раціоні переважають такі продукти:

Червоний солодкий перець - містить вітаміну С в три рази більше, ніж перець солодкий жовтий і зелений.

Грейпфрут - підвищує імунітет, зміцнює судини, має протизапальним ефектом. У грейпфруті в надлишку містяться харчові волокна, пектин, вітамін С.

Лимон - очищає шкіру, омолоджує її і ніби наповнює світінням. До речі, в лимоні вітаміну С і біофлавоноїдів навіть більше, ніж в апельсинах!

Яблука - відмінно притупляють голод, містять харчові волокна та фруктозу, у неочищеному вигляді знижують рівень холестерину в крові.Бразільскіе горіхи - багаті селеном, який запобігає появі сивого волосся і покращує обмін речовин.

Зелений чай - позбавляє організм від вільних радикалів і стимулює обмін речовин.

Яйця - поживні і малокалорійні - на одне яйце припадає всього 70 калорій і цілих 13 поживних речовин. Краще яйця не смажити, а варити. А якщо вже готуєте омлет, то нехай він буде зовсім легким, з додаванням води.

Білокачанна капуста - очищає кров, відмінно позначається на стані шкіри. Найкраще їсти капусту в сирому вигляді або приготовану на пару.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.