Турботлива матінка-природа! Будь-який каприз своїх дочок готова вона виконати в будь-який момент - чи хочеш погладшати, помолодіти, покращати або схуднути.

Прямо у нас на очах виростають і розцвітають чарівні подарунки: бери, заварюй, пий і худни без всяких там заморських ананасів і витяжок з хвоста акули.

Ось, наприклад, вирушили ви прогулюватися в околицях дачі - там, де колись були сільські городи, а нині - молодий лісок. Там вам обов'язково зустрінеться кущик здичавілої ожини і дике дерево груша - з дрібними, кислими плодами. Зриваємо листя з куща ожини, обтрушують грушу, не забуваючи дякувати дерева та кущі за чарівні подарунки, листя підсушуємо в тіні, плоди груші зберігаємо в холодильнику. Десять листочків ожини і дві дрібно порізані груші заливаємо окропом, Томім на слабкому вогні 4-5 хвилин, наполягаємо в закритому посуді 15 хвилин, проціджуємо. Такий чай відмінно спалює жир! А ось задумали ви сімейний похід в поля - подивитися, як жито колоситься да у сусідів по дачі плодові дерева від яблук гнуться. Стрункість від природи. Яблука вас зараз не дуже-то цікавлять: а ось айва підійде в самий раз.


Попросіть у привітних господарів відерце айви, а в поле зберіть волошки: 10 грамів волошки, 15 грамів айви висушити, подрібнити, залити літром окропу, укутати посудину тканиною і настоювати 15 хвилин, після чого процідити. Цей чай покращує обмін речовин і сприяє виведенню токсинів! Або, скажімо, купили ви на ринку журавлину і чорну смородину - варити дітям цілющі компоти. Отсипьте по стаканчику і на свою частку: смородиновий-журавлинний чай дуже сприяє схудненню. Беремо по 2 столові ложки з гіркою смородини та журавлини, заливаємо двома склянками окропу, Томім на повільному вогні 5 хвилин, вкутуємо і ставимо в тепло на півгодини. Проціджуємо. П'ємо. Ще один легкий рецепт: 10 грамів плодів шипшини, 12 грамів плодів терну і 10 грамів плодів глоду заливаємо літром крутого окропу і Томім на повільному вогні три хвилини. Наполягаємо в теплі 10 хвилин, проціджуємо, заливаємо в термос і п'ємо протягом дня. Якщо навіть через два тижні таких природних чаювань ви не зменшиться в розмірах - легкість і бажання бути найкрасивішою на світі вам гарантовані!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.