Як у боротьбі за стрункість не втратити привабливість.

З приходом весни і наближенням пляжного сезону жінки прагнуть скинути накопичилися за зиму кілограми. І дуже часто представниці прекрасної статі використовують для досягнення поставленої мети різні експрес-дієти.
Результат - зменшення маси тіла , але в'яла, обвисла шкіра, змарніле обличчя з темними колами під очима , тьмяне, ламке волосся, шаруються нігті. Уникнути подібних проблем допоможе комплексний підхід до вирішення проблеми зайвої ваги.
Обов'язково при введенні жорстких обмежень в раціоні потрібно придбати хороший полівітамінний комплекс з мінералами. Він захистить волосся, нігті і шкіру, забезпечить організм життєво необхідними речовинами. В арсеналі засобів для збереження краси обов'язково повинні з'явитися доглядають шампуні, бальзами-ополіскувачі і регенеруючі або відновлюють маски. Причому, всі кошти повинні відповідати типу волосся.
Як у боротьбі за стрункість не втратити привабливість. Зберегти пружність тіла допоможуть зміцнюють і моделюють контур тіла сироватки, гелі і лосьйони. Їх дія буде більш ефективним в комплексі з скрабами.


Але не варто сподіватися тільки на косметичні засоби.
Допоможе уникнути обвисання шкіри комплекс спеціальних вправ для зміцнення м'язів, помірні фізичні навантаження, антицелюлітний масаж, мікрострумовий ліфтинг, різні обгортання, як салонні , так і в домашніх умовах, відвідування лазні або сауни.
У більш ретельному догляді в період інтенсивного схуднення потребує і обличчя. Обов'язково нанесення зволожуючих і живильних засобів, відповідних віку і типу шкірних покривів. Зберегти чіткий овал допоможе і апаратний або ручний масаж обличчя.
Всі процедури проводяться дуже обережно, щадними рухами, уникаючи області навколо очей. За таким же принципом наносять і живильні маски. Поліпшити кровообіг шкіри навколо очей, запобігти появі темних кіл допоможуть окуляри масажні.
У кожному разі, потрібно пам'ятати, що раціональне, збалансоване харчування набагато корисніше для організму, ніж експрес-дієти. А низькокалорійний, що виключає ряд продуктів раціон не повинен носити тривалий характер.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.