Волосся - показник стану організму. Тьмяні і ламкі волосся сигналізують про те, що організму не вистачає поживних елементів. Запобігти випадання волосся, зробити їх міцними і блискучим допоможе комплексне лікування, що включає
якісні косметичні засоби і правильне харчування.

Чому рідшають волосся. Найчастіше волосся починає активно випадати після застосування дієти. Будь-яке обмеження в харчуванні призводить до деформації цибулини, звуження стрижня, сповільненого росту волосся. Вийшовши з дієти, дівчина помічає, що її волосся позбавлені блиску, еластичності і дуже порідшали. А нові волосся не поспішають зростати, так як клітинам не вистачає вітамінів, ферментів, гормонів, білка.

Зупинити процес випадіння волосся тільки лише косметичними засобами неможливо, оскільки проблема виходить зсередини. Щоб повернути красу волосся необхідно підкоригувати раціон харчування. У раціоні повинні переважати білкові продукти (м'ясо, риба, птиця), жири тваринного походження (вершкове масло, молочні продукти), а також фрукти і різні крупи.


Крім збалансованого харчування, заповнити дефіцит поживних речовин допоможуть вітамінно-мінеральні комплекси, що містять кератин, амінокислоти, L-цистин, D-пантотенат кальцію.

Для зміцнення волосся потрібно використовувати спеціальні маски, ампули, лосьйони, шампуні. До складу спеціалізованих засобів входять всі необхідні для відновлення волосся речовини.

При виборі косметичних засобів, спрямованих на зміцнення волосся, слід уважно прочитати етикетку. На які компоненти потрібно орієнтуватися:

  1. Вітамін А - зволожує і запобігає ламкість волосся.
  2. Вітамін Е - зміцнює волосся, прискорює ріст.
  3. Вітаміни групи В - запобігають перетин і випадання волосся, усувають свербіння і лущення шкіри, сповільнюють процес старіння.
  4. Вітамін РР - робить волосся сильними, еластичними.





Host your own website for free with UpDog.