Екстремальна дієта за 2 дні!

Хто ж не мріє влітку вразити всіх ідеальною фігурою в купальнику або відкритому коротенькому платтячку, але от час і сили на тривалі дієти є не у всіх. Екстремальна дієта, ось що допоможе вам легко схуднути за лічені дні!

Всього два дні витримки і сили волі і ваша талія стане тоншою, а живіт підтягнутий. Екстремальна дієта буде вам корисна, навіть якщо ви не вважаєте себе повною, оскільки вважається розвантажувальної і сприятливо впливає на всі процеси в організмі, включаючи обмін речовин і травлення.

Екстремальна дієта за 2 дні! Меню, яке пропонує екстремальна дієта не для слабких духом, але результат того вартий!

День перший: необхідно з'їсти чотири яблука, один лимон, шматок нежирного м'яса без солі у відвареному вигляді і три невеликих сухарика з чорного хліба.

День другий: меню точно таке ж, як і в перший день. Самим відчайдушних - сухарики можна викреслити.

Екстремальна дієта за 2 дні! Пити протягом всієї дієти можна тільки безалкогольні, негазовані і не містять цукру напої.


Ідеально підійде вода з соком лимона. Якщо ви звикли починати день з чашки кави і не в силах зробити перерву, пийте його без вершків і цукру.

В результаті за 2 дні ви можете скинути до півтора до двох кілограмів! А при систематичному повторенні дієти - набагато більше. Якщо ви будете худнути в теплу пору року, доповнити і закріпити результат екстремальної дієти може більш лояльна річна дієта на салатики або фруктах.

Екстремальна дієта за 2 дні! Якщо ви зважилися на жорстку дієту, не варто забувати і про існуючі протипоказання, адже будь-яка відмова від їжі для вашого організму - це стрес. Найбільш небезпечна екстремальна дієта для людей, що страждають серцевими захворюваннями, що мають проблеми з шлунком або кишечником. Так само не варто сідати на таку дієту, якщо у вас дуже нервова і напружена робота, це може серйозно позначитися на фізичному здоров'ї і психологічному стані. Краще почекайте з екстремальною дієтою до відпустки, коли весь час і сили можна присвятити своїй красі!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.