Ти звичайно прокидаєшся з мішками під очима, набряклим обличчям і слідами від подушки на щоках? Поради від допоможуть тобі уникнути цих проблем і відмінно виглядати восени 2011! Топ-8 способів прокидатися красунею. Краще спати на атласною наволочці, щоб на обличчі не залишалося слідів від подушки/shutterstock

Підготуйся до сну
Заїмов звичку вмиватися за пару годин до сну. Втомлена, ти не зможеш приділити належну увагу очищенню особи. А вночі до шкіри приливає більше крові, і на ній не повинно бути ні бруду, ні пилу, ні макіяжу.
Спробуй спати на спині
Знаменита голлівудська актриса і красуня Одрі Хепберн говорила, що спати на животі - це погано для вашої краси. Весь вага голови переноситися на обличчя, а це важка ноша, яка не сприяє продовженню молодості. Дерматологи зазвичай можуть визначити, на якій стороні спить людина за кількістю зморшок на щоках.
Необхідна підтримка
Щоб з ранку не прокидатися з набряклим обличчям, можеш підкладати під голову дві подушки.
Стоп зморшки
Нанось перед сном якісний крем по догляду за шкірою навколо очей - вона ніжна і потребує особливої уваги.


Замість крему також можеш використовувати оливкову олію.
Читай також: Вибираємо дієвий крем від зморшок
Ідеальний тон шкіри
Для рівного кольору шкіри користуйся нічним кремом з тонуючим засобом або додай в крем крапельку тонального крему.
Уникай вуглеводів
Вечеряй високопротеїнове продуктами з низьким вмістом цукру. Уникай рис, пасту і картоплю. Коли ми споживаємо багато вуглеводів, контур обличчя стає розпливчастим.
М'яка наволочка
Щоб з ранку на обличчі не було слідів від подушки, наволочка повинна бути атласною, або ж можеш обернути подушку в шовковий шарф. Це також запобіжить сплутування і перетин волосся.
Нічна укладання
Якщо на ніч укласти волосся у високий пучок, то з ранку тобі гарантована пишна об'ємна зачіска.

Читай також: Школа краси: Як приховати результат недосипання





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.