Бліц-дієта. Якщо Ви вирішили швидко привести фігуру до бажаного вазі, приготуйтеся до жорсткого режиму. Отже, жорстка, але дієва бліц-дієта! Призначення: Для жінок: Краса і здоров'я
На всі випадки життя
Перший день: випити 1 л молока протягом дня.
Другий день: 200 г сиру і 4 склянки несолодкого свіжовичавленого соку.
Третій день: випити протягом дня 1 л негазованої мінеральної води.
Четвертий день: 4 середніх картоплини, відварені в мундирі, і 4 склянки свіжовичавленого соку.



П'ятий день: 5 яблук, 2 склянки будь-якого соку або негазованої мінеральної води.
Шостий день: 200 г пісного м'яса, відвареного без солі, 4 склянки несолодкого свіжовичавленого соку.
Сьомий день: 1 літр нежирного кефіру.
Всі продукти рівномірно поділяються на два прийоми їжі: перший-не раніше ніж через 1 годину після сну, другий-не пізніше шести годин вечора.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.