Якщо вам трохи ... за п ятдесят. Кожна жінка в будь-якому віці хоче виглядати привабливо. На жаль, але далеко не всі знають, як зробити себе візуально молодше. Давайте поговоримо про те, які секрети повинна знати жінка після п'ятдесяти .
Адже для того, щоб виглядати молодше, потрібно змінити в собі і в звичках досить багато.

Для початку необхідно звернути увагу на свою зачіску.
Довге волосся для жінок у цьому віці - не найкращий варіант. Краще віддати перевагу коротких стрижок. Максимальна довжина волосся - трохи нижче плечей.
Для того щоб додати об'єм волоссю, а також освіжити зовнішній вигляд, стилісти рекомендують робити кілька світлих порівняно із загальним кольором волосся пір'їнок.
Ці пір'ячко хороші також тим, що роблять риси обличчя м'якшими і жіночними.
Намагайтеся відмовитися від занадто темного кольору волосся.
Рівномірно забарвлені темне волосся тільки зроблять вас старше, а, крім того, підкреслять всі маленькі недоліки на вашому обличчі. Потрібно також сказати, що відмінним варіантом буде ступінчаста стрижка. Вона здатна миттєво омолодити і зробити вас більш привабливою.
Стилісти підкреслюють, що дуже важливо завжди стежити за тим, щоб волосся було чистим і акуратно укладеними.

Для того щоб волосся виглядали доглянутими і блищали, їх необхідно укладати феном, накручуючи прядки на велику круглу щітку. Перед тим як приступати до укладання феном, на волосся необхідно нанести невелику кількість пінки для додання волоссю об'єму.

Після п'ятдесяти років жінка має перейти на постійне використання рідкої тональної основи.
Вона хороша тим, що не скочується і тому не підкреслює зморшки, які вже встигли "оселитися" на обличчі.
Після нанесення тональної основи необхідно нанести невелику кількість розсипчастої пудри.
Намагайтеся не переборщити з цим косметичним засобом, так як вона, якщо взяти пудру у великій кількості, забивається в складочки, наявні на шкірі, і тим самим "додає" нам декілька років.

Крім того, потрібно сказати, що багато стилісти рекомендують жінкам старше п'ятдесяти використовувати не розсипчасту пудру, а зволожуючу.
Не відмовляйтеся і від тональних кремів з мерехтливої основою.
Такі косметичні засоби дозволяють зробити шкіру візуально більш молодою і здоровою.
Ваша шкіра в буквальному сенсі буде світитися зсередини.
Особливо гарні такі кошти для вечірнього макіяжу.

Важливо сказати, що в цьому віці жінки повинні віддавати перевагу тіням світлого відтінку, так як вони візуально роблять вас молодше.
Наносьте світлі тіні на всю поверхню верхньої рухомого століття, а на складочку - невелика кількість темних тіней.
Над віями намалюйте лінію за допомогою темних тіней або олівця в тон і розтушуйте її.
Туш краще використовувати коричневу або сіру.
Наносьте її в один шар.
Для вечірніх виходів краще використовувати туш чорного кольору і фарбувати вії більш інтенсивно.
Пам'ятайте, що яскраві тіні підкреслюють всі недоліки шкіри, тому не використовуйте їх.
До числа "заборонених" відноситься також підводка.


Рідка підводка, коли висихає, стягує шкіру і тим самим робить її ще більш зморшкуватою. Краще використовуйте м'який олівець для очей.

Обов'язково використовуйте олівець для губ.
Але він не повинен бути темнішим губної помади.
Краще всього використовувати олівець "тон в тон" або ж на один -два тони світліше тону вашої помади.
Після нанесення олівця нанесіть на губи помаду, а потім невелику кількість блиску.
Блиск допоможе вам додати губам об'єм.
Важливо також відзначити, що після п'ятдесяти краще віддавати перевагу помадам натуральних відтінків .
Найкраще зупинити свій вибір на рожевих і абрикосових відтінках, так як вони краще виглядають на губах.
А от використання темного олівця для губ, який на декілька тонів темніше губної помади ні в якому разі не можна, так як це тільки "додасть" вам кілька непотрібних років.

Не забувайте і про якісні засобах для догляду за шкірою. Регулярно робіть маски для в'янучої шкіри.
При цьому потрібно сказати, що використовувати можна не тільки магазинні маски, а й косметику домашнього приготування, яка не менш ефективна, але при цьому куди більш доступна і до того ж не містить штучних компонентів.
Підбирайте креми, призначені спеціально для вашого типу шкіри.
Слідкуйте за тим, щоб шкіра одержувала достатнє харчування і зволоження, адже зневоднена шкіра просто не може виглядати красиво і молодо.

Чи не зашкодить також освоїти якусь техніку масажу обличчя. Можна робити такі процедури і в салонах краси, де вам зможуть запропонувати свої послуги професіонали, але якщо на це не вистачає коштів, то вам цілком по плечу зробити собі масаж самостійно.
Ми вже не раз писали про те, як правильно робити масаж обличчя, крім того, існує величезна кількість літератури, присвяченої цьому питанню.

Намагайтеся правильно харчуватися.
Правильне збалансоване харчування дозволяє зробити так, що ваша шкіра отримує всі необхідні речовини.
Чи не дотримуйтеся строгих дієт, які припускають різку втрату ваги.
Таке схуднення погано позначиться на стані вашої шкіри.
Краще просто трохи скоротіть свої порції, обмежте споживання жирної їжі і солодкого.
Намагайтеся включати в свій раціон більше фруктів і овочів.

Частіше гуляйте на свіжому повітрі. Займайтеся фізкультурою.
Вам відмінно підійде їзда на велосипеді, легкий біг, ходьба. Можете також побалувати себе різними іграми, наприклад, бадмінтоном, волейболом і так далі.
Щоденні походи пішки протягом не менше півгодини - це обов'язково.
Важливо відзначити, що перед тим, як вибрати який-небудь вид спорту для себе, необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем. Цілком можливо, що той чи інший вид фізичної активності вам протипоказаний за станом здоров'я, адже не можна забувати, що вам все-таки за п'ятдесят .
Ну і наостанок хочеться сказати, що основний рецепт молодості простий : вчіться радіти життю, частіше посміхайтеся, любите і будьте коханими.
Пам'ятайте, що поруч з вами завжди є люди, які вас по-справжньому цінують. Будьте щасливі!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.